胃黏膜脱垂通常较难自愈，受年龄、生活方式、病史等因素影响，年龄、不良生活方式及基础胃部疾病都会阻碍其自愈，一般需积极治疗干预来改善症状与促进恢复。
一、影响胃黏膜脱垂自愈的因素
1.年龄因素
不同年龄段人群的身体修复能力和对疾病的耐受程度不同。一般来说，年轻人身体状况相对较好，修复能力较强，但如果存在不良生活方式等因素，也不利于自愈；而老年人身体各器官功能衰退，修复能力下降，胃黏膜脱垂自愈的可能性更低。例如，老年患者可能同时合并其他基础疾病，如高血压、糖尿病等，这些疾病会影响胃部的血液循环和营养供应，从而阻碍胃黏膜的修复，使得胃黏膜脱垂难以自愈。
2.生活方式因素
饮食方面：长期食用辛辣、油腻、刺激性食物，或者暴饮暴食、饮食不规律等，会持续刺激胃黏膜，加重胃黏膜的损伤，不利于胃黏膜的修复和脱垂情况的改善。比如，经常吃辣椒的人，辣椒中的辣椒素会反复刺激胃黏膜，导致胃黏膜充血、水肿，影响胃黏膜的正常结构和功能，使得胃黏膜脱垂难以自愈。
吸烟饮酒：吸烟会影响胃部的血液循环，减少胃黏膜的血液供应，不利于胃黏膜的修复；饮酒会直接损伤胃黏膜，刺激胃酸分泌，加重胃黏膜的损伤程度，从而阻碍胃黏膜脱垂的自愈。例如，长期吸烟饮酒的患者，胃黏膜经常处于受损状态，自我修复的环境不佳，胃黏膜脱垂很难自行恢复。
3.病史因素
如果患者本身有慢性胃炎、胃溃疡等基础胃部疾病，会进一步影响胃黏膜的状态，使得胃黏膜脱垂的自愈更加困难。因为原有疾病会持续破坏胃黏膜的正常结构和功能，胃黏膜在已经受损的基础上发生脱垂，自我修复的难度增大。例如，患有慢性胃炎多年的患者，胃黏膜已经处于慢性炎症状态，此时出现胃黏膜脱垂，由于基础疾病的存在，胃黏膜的修复能力受到抑制，很难自愈。
胃黏膜脱垂一般需要通过积极的治疗干预来改善症状和促进恢复，如调整生活方式、使用药物缓解症状等，单纯依靠自愈的情况较少见。
