可通过观察尿量、排便情况、精神状态及乳房或奶瓶情况来判断新生儿是否吃饱，正常尿量新生儿每天6-8次及以上，母乳喂养大便金黄糊状每天2-4次左右，配方奶喂养大便淡黄或土黄每天1-3次左右，吃饱精神满足，母乳喂养后乳房松软，配方奶喂养奶瓶剩余奶少则可能吃饱，反之则可能没吃饱。
一、观察尿量
1.指标及意义：正常情况下，新生儿每天排尿次数应在6-8次及以上。如果新生儿吃没吃饱，尿量会相对减少。因为摄入的母乳或配方奶不足时，身体产生的尿液量就会相应减少，通过观察尿量可以初步判断新生儿是否吃饱。例如，母乳喂养的新生儿，若每日尿布湿的次数少于6次，可能提示摄入不足；配方奶喂养的新生儿，同样需要关注每日的排尿次数。
二、观察排便情况
1.指标及意义：母乳喂养的新生儿，正常大便呈金黄色、糊状，每天排便2-4次左右；配方奶喂养的新生儿，大便颜色通常较母乳喂养的新生儿偏深，多为淡黄色或土黄色，每天排便1-3次左右。如果新生儿吃没吃饱，排便次数会减少，且大便量也会明显减少，大便会比较干结。这是因为摄入的奶量不足，肠道内形成的食物残渣少，所以排便情况会有相应变化。比如，母乳喂养的新生儿连续2-3天排便次数明显少于平时，且大便量少，可能意味着没吃饱。
三、观察新生儿的精神状态
1.指标及意义：如果新生儿吃饱了，会表现出比较满足的精神状态，会比较安静，有时可能会微笑，眼睛明亮有神。而如果新生儿没吃饱，往往会表现出烦躁不安、哭闹不止的情况。这是因为饥饿会让新生儿感觉不适，从而通过哭闹来表达。例如，新生儿在吃完奶后，如果能安静地玩耍或小睡一段时间，说明可能吃饱了；但如果吃完不久就又开始哭闹，可能是没吃饱。
四、观察乳房或奶瓶的情况
1.母乳喂养时：母亲可以在喂养后感受乳房的变化。如果新生儿吃饱了，母亲会感觉到乳房由充盈变得松软。而如果喂养后乳房仍然比较充盈，说明新生儿可能没有将乳房内的乳汁充分吸出，可能没吃饱。
2.配方奶喂养时：观察奶瓶中剩余的奶量，如果奶瓶中剩余的奶量较多，说明新生儿可能没有将奶瓶中的奶吃完，可能存在没吃饱的情况；如果奶瓶中的奶基本被喝完，通常提示新生儿吃饱了。
