酒精性脂肪肝不会传染，其成因与年龄、性别、生活方式、病史等个体因素相关，预防与应对需针对一般人群及特殊人群采取避免长期大量饮酒、健康生活方式、定期检查等措施。
一、酒精性脂肪肝的成因与个体因素关联
1.年龄因素：不同年龄段对酒精的代谢能力有所不同。一般来说，随着年龄增长，肝脏的代谢功能可能会逐渐下降，老年人相对年轻人更易因长期饮酒患酒精性脂肪肝。例如，年轻人肝脏代谢酒精的酶活性可能相对较高，在一定量饮酒情况下，代谢相对较快，但长期大量饮酒也会逐步损伤肝脏；而老年人肝脏代谢功能减退，即使饮酒量相对不多，也更容易出现酒精在肝脏内积累，引发脂肪代谢紊乱，导致酒精性脂肪肝。
2.性别因素：女性相对男性更易受酒精影响患酒精性脂肪肝。这是因为女性体内的乙醇脱氢酶活性相对较低，对酒精的代谢速度比男性慢，相同量的酒精摄入后，女性血液中酒精浓度相对更高，更易对肝脏造成损伤，引发脂肪在肝脏堆积。
3.生活方式因素：长期大量饮酒是核心的生活方式相关因素。此外，若同时存在高热量饮食、缺乏运动等情况，会进一步加重肝脏的负担，促进酒精性脂肪肝的发生发展。比如，长期大量饮酒的同时还经常暴饮暴食，摄入过多高脂肪、高热量食物，会使身体脂肪含量增加，肝脏处理脂肪的负荷增大，更容易出现脂肪在肝细胞内堆积形成酒精性脂肪肝。
4.病史因素：本身有肝脏基础疾病的人群，如病毒性肝炎患者，在饮酒后更易患酒精性脂肪肝。因为原有肝脏疾病已经对肝脏造成一定损伤，再加上酒精的侵害，会加速肝脏功能的恶化，导致脂肪代谢障碍加剧，更容易形成酒精性脂肪肝。
二、预防与应对建议
1.针对一般人群：应避免长期大量饮酒，养成健康的生活方式，均衡饮食，减少高脂肪、高热量食物摄入，适度进行体育锻炼，以维护肝脏健康，降低患酒精性脂肪肝的风险。
2.针对特殊人群
老年人：老年人要尤其注意饮酒量的控制，最好避免饮酒，同时定期进行肝脏相关检查，如肝功能检查、肝脏超声检查等，以便早期发现肝脏问题并及时干预。
女性：女性应认识到自身相对易患酒精性脂肪肝的特点，严格限制酒精摄入，保持健康生活方式，关注肝脏健康状况。
有肝脏基础疾病人群：这类人群必须严格戒酒，积极治疗原有肝脏疾病，遵循医生的指导进行定期复查和相应的健康管理，最大程度减少酒精对肝脏的进一步损害。
