胃肠胀气治疗方法为调整生活方式、药物治疗。

1.调整生活方式
进食时应细嚼慢咽,避免狼吞虎咽,因为快速进食会使大量空气随食物一同进入胃肠道,从而加重胃肠胀气。对于容易产气的食物,如豆类、洋葱、土豆、红薯等,要适当控制摄入量。同时,应避免饮用含气饮料,如可乐、雪碧等,这些饮料中的气体在进入胃肠道后会增加胀气感。适当的运动有助于促进胃肠蠕动,帮助气体排出。饭后半小时可以进行一些轻度的运动,如散步。
2.药物治疗
促胃肠动力药以增强胃肠蠕动,促进气体排出,缓解胃肠胀气症状。常见的促胃肠动力药有多潘立酮、莫沙必利等。当胃肠消化功能不佳时,食物消化不完全容易产生气体,导致胀气。消化酶制剂可以帮助消化食物,减少气体产生。常用的消化酶制剂有复方消化酶胶囊、米曲菌胰酶片等。



