患有盆腔积液，日常需注意保持个人卫生、合理饮食调理、避免过度劳累、定期复查与治疗等。
1.保持个人卫生
每日用温水清洗外阴，避免使用刺激性洗液；勤换内裤，选择棉质、透气材质；经期勤换卫生巾，防止细菌滋生引发感染。
2.合理饮食调理
饮食以清淡、营养均衡为主，多吃富含蛋白质的食物（如鸡蛋、瘦肉）和新鲜蔬果，增强免疫力；避免辛辣、生冷、油腻食物，减少对盆腔的刺激；适量摄入温热食物（如姜汤、红枣粥），促进血液循环。
3.避免过度劳累
注意休息，避免长时间站立或久坐，减轻盆腔压力；急性期需卧床休息，配合热敷缓解疼痛；恢复期可适度运动（如散步、瑜伽），但避免剧烈运动。
4.定期复查与治疗
遵医嘱按时复查，监测积液变化；若出现腹痛加重、发热等症状，及时就医；生理性积液可自行吸收，病理性积液需配合药物或物理治疗，切勿自行用药。
