大姨妈即月经，10天了还不干净原因有生活方式因素、内分泌紊乱、子宫相关疾病、卵巢功能异常等。
1.生活方式因素
经期剧烈运动（如跑步、跳绳）会刺激子宫收缩异常，影响内膜修复；经期受凉（如吃生冷食物、穿露腰装）会导致盆腔血管收缩，血液循环不畅，均可能造成经血排出不畅、经期延长，部分人还会伴随痛经加重。
2.内分泌紊乱
作息不规律、情绪波动大（如焦虑、压力大）、过度节食等，会影响雌激素、孕激素分泌平衡，导致子宫内膜脱落不规则或修复延迟，进而使经期延长，常伴随经量时多时少、周期紊乱。
3.子宫相关疾病
子宫肌瘤（尤其是黏膜下肌瘤）会占据子宫内空间，影响子宫内膜正常收缩与修复；子宫内膜息肉、子宫内膜炎则会导致内膜充血、水肿，均可能造成经期延长，部分人还会出现腹痛、经量增多。
4.卵巢功能异常
如多囊卵巢综合征、卵巢功能减退等，会导致排卵不规律或不排卵，使子宫内膜长期受单一雌激素刺激，缺乏孕激素转化，易出现内膜增厚、脱落不全，表现为经期延长、经量紊乱。
