补救皮肤松弛以及法令纹加深的方法包括使用紧致抗衰护肤品、进行面部紧致按摩、调整饮食补充营养、坚持适度运动锻炼、考虑医美手段紧致等。
1.使用紧致抗衰护肤品
选择含胶原蛋白、肽类、视黄醇的紧致面霜或精华，每天早晚涂抹面部和法令纹区域，轻轻按摩至吸收，促进肌肤胶原蛋白再生，改善皮肤松弛，淡化法令纹。
2.进行面部紧致按摩
每天洗脸后用指腹从下巴向耳后、从鼻翼向太阳穴、从法令纹处向上提拉按摩，每次5-10分钟，促进面部血液循环，增强肌肤弹性，缓解皮肤松弛和法令纹。
3.调整饮食补充营养
多吃富含蛋白质、维生素C、维生素E的食物，如鸡蛋、鱼类、橙子、坚果等，为肌肤提供修复所需营养，增强肌肤韧性，改善皮肤松弛状态。
4.坚持适度运动锻炼
每周进行3-4次有氧运动，如跑步、游泳、跳绳等，促进全身血液循环，增强身体代谢能力，同时配合面部肌肉训练，如鼓腮、微笑等，紧致面部肌肤。
5.考虑医美手段紧致
若皮肤松弛和法令纹较明显，可在正规医院选择射频紧肤、热玛吉、玻尿酸填充等医美项目，针对性改善皮肤松弛，淡化法令纹，术后需做好护理。
若皮肤松弛短期内突然加重，或伴随皮肤红肿、疼痛、瘙痒等异常，或医美治疗后出现并发症，应及时前往皮肤科或医疗美容科就诊，排查是否存在健康问题。
