拉肚子是怎么回事

拉肚子医学上称为腹泻，指排便次数明显超过平日习惯的频率，粪质稀薄，水分增加，每日排便量超过200g，或含未消化食物或脓血、黏液。一般是病毒感染、细菌感染、食物中毒、食物过敏或不耐受、肠道疾病等因素引起的。

1.病毒感染

常见的有轮状病毒、诺如病毒等。轮状病毒感染多发生在婴幼儿，常引起秋季腹泻；诺如病毒感染可在人群密集场所引起暴发流行。

2.细菌感染

如大肠杆菌、痢疾杆菌、沙门氏菌等。食用被细菌污染的食物或水后，容易引发肠道感染导致腹泻。例如，夏季食用变质的海鲜，可能感染副溶血性弧菌而出现腹泻症状。

3.食物中毒

食用了被细菌、毒素污染或本身含有毒素的食物，如毒蘑菇、变质的肉类等，可在短时间内出现腹痛、腹泻、呕吐等症状。

4.食物过敏或不耐受

有些人对某些食物过敏，如牛奶、海鲜等，食用后会引发肠道过敏反应导致腹泻；乳糖不耐受者由于体内缺乏乳糖酶，无法消化牛奶中的乳糖，饮用牛奶后常出现腹泻的情况。

5.肠道疾病

如炎症性肠病（溃疡性结肠炎、克罗恩病）、肠易激综合征、结直肠癌等。炎症性肠病是一种慢性肠道炎症性疾病，患者除了腹泻外，还可能伴有腹痛、黏液脓血便等症状；肠易激综合征是一种功能性肠道疾病，腹泻常与精神因素、饮食因素有关。

出现腹泻症状后需及时就医检查，明确诊断后再遵医嘱规范治疗；治疗期间应不吃不洁食物，不喝生水，饭前便后要洗手。尽量避免食用路边摊的食物，尤其是夏季要注意食物的保鲜和冷藏。