女生来大姨妈时不建议同房，因健康风险方面，会增加感染风险致盆腔炎等，还会引发经期不适致痛经加重；特殊人群中，青春期女生生殖系统未完善，经期同房危害更突出，有妇科病史女生经期同房会加重病情，所以女生经期应避免同房。
一、健康风险方面
1.感染风险增加：女性月经期间，宫颈口处于开放状态，此时同房容易使细菌等病原体入侵生殖道。研究表明，经期同房导致盆腔炎的风险显著升高，盆腔炎可能引起下腹部疼痛、阴道分泌物异常等症状，还可能影响生殖系统功能，如导致输卵管粘连，进而增加不孕的几率。对于不同年龄阶段的女性，青春期女性生殖系统尚未完全发育成熟，经期同房感染的危害相对更大；育龄期女性若频繁出现经期同房导致的感染，会对生育功能产生更直接的不良影响。从生活方式角度看，不注意经期卫生且有经期同房行为的女性，感染的风险进一步加大。
2.引发经期不适：经期子宫处于充血状态，同房时的刺激可能会引起子宫收缩，导致经血逆流，进而引发痛经等不适症状加重。例如一些女性本身经期就有轻微痛经，经期同房后痛经程度可能明显加剧，影响日常生活和工作。对于有既往痛经病史的女性，经期同房会使痛经情况雪上加霜，需要格外注意避免。
二、特殊人群提示
1.青春期女生：青春期女生生殖系统还在不断发育完善中，经期同房对生殖系统的不良影响更为突出。此阶段应让女生充分了解经期卫生和健康知识，告知她们经期同房不仅会增加感染等风险，还可能对未来生育产生潜在危害，引导她们养成良好的经期生活习惯，避免经期同房这种危险行为。
2.有妇科病史女生：本身患有盆腔炎、子宫内膜异位症等妇科疾病的女生，经期同房会加重病情。例如患有子宫内膜异位症的女生，经期同房导致经血逆流进入盆腔，会使异位的子宫内膜种植情况加重，进一步恶化病情，这类女生必须严格避免经期同房，听从医生关于疾病治疗和经期保健的专业建议。
