手指冻伤后可通过温水复温，复温时注意不同人群特点；复温后保持清洁，注意儿童和特殊病史人群；清洁后涂抹冻伤膏，注意儿童和过敏人群；观察病情变化，出现异常及时就医；恢复期间注意保暖，儿童和特殊病史人群注意相应保暖及活动事项。
一、快速复温
1.温水复温：当手指发生冻伤后，应尽快将冻伤手指浸泡在38-42℃的温水中进行复温，一般浸泡15-30分钟，直至冻伤手指皮肤转红、感觉恢复。需要注意的是，对于儿童，由于其体温调节能力较弱且对温度感知不敏锐，复温时要特别小心控制水温，避免水温过高造成二次烫伤；对于有糖尿病等病史的人群，因皮肤感觉可能减退，复温时更要密切关注水温及复温过程，防止烫伤。
二、保持冻伤部位清洁
1.避免感染：复温后要保持冻伤手指清洁，可使用温和的肥皂水轻轻清洗冻伤部位，然后用干净的纱布或毛巾轻轻擦干。对于儿童，由于其皮肤较为娇嫩，清洗时动作要轻柔，避免擦伤冻伤后的皮肤；有皮肤破损病史的人群，更要注意防止感染，清洗后可遵医嘱使用一些外用的消毒药物，但要避免使用刺激性强的药物。
三、局部处理
1.涂抹冻伤膏：复温清洁后，可在冻伤手指涂抹冻伤膏，促进冻伤部位恢复。但要注意，儿童使用冻伤膏时需选择儿童专用且经过临床验证安全的产品；对于有过敏史的人群，使用前要先进行局部小面积试用，观察是否有过敏反应。
四、观察病情变化
1.及时就医指征：如果冻伤手指出现明显肿胀加重、皮肤颜色发绀、出现水疱且水疱破裂后有脓性分泌物、疼痛剧烈难以缓解等情况，应及时就医。儿童由于表达能力有限，家长要密切观察儿童冻伤手指的情况，一旦发现异常表现要尽快送医；有基础疾病如血液循环不良疾病的人群，冻伤后病情变化可能较快，更要重视及时就医。
五、预防后续损伤
1.注意保暖：在冻伤恢复期间，要注意给冻伤手指做好保暖措施，避免再次受冻。儿童在寒冷环境中要穿戴合适的保暖手套等；有肢体血液循环不好病史的人群，除了手部保暖外，可适当进行一些促进血液循环的简单活动，但要避免过度活动加重损伤。
