眼镜戴久了眼睛疼可能由多种因素引起，包括眼部疲劳、眼镜不合适（度数不符、瞳距不合适）、眼部疾病影响以及环境因素关联，如长时间用眼、度数或瞳距不合适、干眼症、青光眼、白内障等眼部疾病以及高温干燥、空气污染、空调环境等特殊环境都会导致戴眼镜久了眼睛疼。
一、眼部疲劳相关
眼镜戴久了眼睛疼可能是眼部疲劳所致。长时间用眼，尤其是佩戴不合适的眼镜时，眼睛需要不断调节来适应视物，容易引发眼疲劳。例如，当眼镜度数不合适，看远或看近都不清楚，眼睛就得花费更多精力去聚焦，从而导致眼酸、眼胀、疼痛等。对于长期使用电子设备的人群，这种情况可能更易发生，因为他们本身用眼负荷就大，再加上不合适的眼镜，会进一步加重眼部疲劳。儿童如果眼镜度数不合适，也会因持续用眼调节而出现眼睛疼的情况，因为儿童的眼睛还在发育中，对视力的要求更精细。
二、眼镜不合适因素
1.度数不符：如果验光不准确，佩戴的眼镜度数与眼睛实际需要的度数不匹配，就会造成眼睛持续处于紧张状态来努力看清物体，进而引发疼痛。比如，近视患者佩戴度数过高的眼镜，会使眼睛过度调节，导致眼部不适。
2.瞳距不合适：瞳距是配眼镜时的重要参数，若瞳距测量不准确，眼镜的光学中心与眼睛的瞳孔中心不重合，会引起视物变形、眼肌不平衡，长期佩戴就会导致眼睛疼痛。对于经常更换眼镜的人群，如青少年，由于眼部发育等原因瞳距可能变化，若不重新测量瞳距配镜，就易出现这种情况。
三、眼部疾病影响
某些眼部疾病也可能在戴眼镜久了后诱发疼痛。例如，干眼症患者本身泪液分泌或泪液质量不佳，戴眼镜时间长会使泪膜稳定性下降，加重干眼症状，出现眼睛干涩、疼痛等。青光眼患者在戴眼镜过久时，眼压可能会有波动，尤其是闭角型青光眼患者，眼压升高可导致眼睛胀痛。老年人如果有白内障等问题，戴不合适的眼镜也可能因视物不清而过度用眼，引发眼睛疼痛。
四、环境因素关联
在一些特殊环境下戴眼镜久了也会眼睛疼。比如在高温、干燥的环境中，泪液蒸发加快，容易导致眼部不适；在空气污染严重的环境中，灰尘等容易进入眼睛，与眼镜接触后刺激眼睛，引起疼痛。对于长期处于空调环境中的人群，室内空气干燥，戴眼镜久了更易出现眼干疼的情况。
