痱子是儿童因汗腺发育不完善及夏季或湿热环境等致汗腺导管堵塞引发的浅表炎症性皮肤病好发于婴幼儿及儿童群体，症状为皮肤现密集小丘疹等且伴瘙痒等，预防需皮肤清洁干燥、着宽松透气衣物、保持室内通风散热、减少剧烈活动，护理要避免搔抓、局部对症处理，婴幼儿护理动作轻柔用无刺激产品且洗澡水温适宜，有基础皮肤问题儿童需注重保湿并防出汗诱发加重。
一、痱子的定义
痱子是儿童因汗腺导管堵塞，汗液潴留引发的浅表炎症性皮肤病，常于夏季或湿热环境中出现，好发于婴幼儿及儿童群体。
二、痱子的成因
1.汗腺发育特点：儿童汗腺发育尚不完善，出汗时汗液不易蒸发，易导致汗腺导管堵塞。
2.外部环境因素：环境温度高（如≥30℃）、湿度大时，儿童活动量大出汗多，若未能及时散热，易引发痱子，常见于颈部、腋窝、腹股沟等多汗部位。
三、痱子的症状表现
皮肤可见密集的小丘疹、水疱或脓疱，伴有瘙痒、刺痛感，局部皮肤呈潮红状态，好发于多汗且易摩擦的部位，如颈部、腋窝、腹股沟等。
四、预防措施
1.皮肤清洁与干燥：每日为儿童勤洗澡，选用温和婴儿沐浴露，洗澡后用柔软毛巾轻柔擦干皮肤，尤其要擦干皮肤褶皱处。
2.穿着舒适衣物：为儿童选择宽松、透气的棉质衣物，避免穿着过厚或不透气材质的衣物，以利于汗液蒸发。
3.环境通风散热：保持室内通风良好，控制室内温度在26℃~28℃左右，湿度维持在50%~60%，可通过使用空调、风扇等设备调节环境。
4.减少剧烈活动：避免儿童长时间进行剧烈运动，以防大量出汗，活动后及时补充水分并擦拭汗液。
五、护理方法
1.避免搔抓：告知儿童切勿搔抓长有痱子的部位，防止皮肤破损引发继发感染。
2.局部对症处理：可在医生指导下局部使用炉甘石洗剂缓解瘙痒症状，若痱子情况严重，需及时就医，由医生评估后进行相应处理。
六、特殊人群注意事项
1.婴幼儿：婴幼儿皮肤更为娇嫩，护理时动作需轻柔，选用无刺激的护理产品，洗澡水温不宜过高，控制在37℃~38℃为宜。
2.有基础皮肤问题儿童：对于本身患有湿疹等基础皮肤问题的儿童，除上述预防及护理措施外，要注重皮肤保湿，可在医生指导下使用保湿护肤品，并严格避免因出汗过多诱发或加重痱子。
