一般情况下单纯假性宫缩不会致胎儿缺氧，但过于频繁或伴其他异常情况可能增胎儿缺氧风险，孕妇需观察假性宫缩及异常情况，及时就医，按时产检监测胎儿，异常及时采取措施保障胎儿健康。
一、假性宫缩的一般情况
假性宫缩通常是子宫的一种不规则收缩，特点是持续时间短、力量弱，一般不会引起宫颈的扩张。在怀孕中晚期比较常见，尤其是经产妇可能会更早感觉到假性宫缩。多数情况下假性宫缩是子宫的生理性调节，目的是为分娩做准备，但本身对胎儿的血氧供应影响不大。
二、可能导致胎儿缺氧的情况
假性宫缩过于频繁：如果假性宫缩变得频繁，且没有得到良好的缓解，可能会影响子宫胎盘的血流灌注。子宫在收缩时，胎盘的血流会暂时减少，如果过于频繁的假性宫缩使得胎盘血流灌注持续受到影响，就有可能导致胎儿在宫内的氧供相对不足，从而增加胎儿缺氧的风险。例如，每小时假性宫缩次数超过一定频率（具体频率可能因个体差异有所不同，但一般认为过于频繁的假性宫缩需要引起关注）。
伴随其他异常情况：当假性宫缩伴随孕妇严重的低血压、妊娠期高血压疾病、胎盘早剥等情况时，就更容易影响胎儿的血氧供应。比如妊娠期高血压疾病的孕妇，本身血管处于痉挛状态，再加上假性宫缩的影响，会进一步干扰胎盘的血流，使得胎儿缺氧的可能性大大增加。
三、不同人群的注意事项
孕妇方面：孕期女性要注意观察假性宫缩的情况，如果发现假性宫缩频繁、伴有腹痛、阴道流血、流液等异常情况，应及时就医。同时要保持良好的心态，避免过度紧张焦虑，因为精神过度紧张可能会诱发更频繁的假性宫缩。比如孕妇可以通过听舒缓的音乐、做放松的呼吸练习等来缓解紧张情绪，从而减少假性宫缩过于频繁的发生概率。
胎儿方面：胎儿在宫内有自身的血氧调节机制，但当外界因素如频繁假性宫缩影响胎盘血流时，胎儿的这种调节可能会受到挑战。孕妇需要按时进行产检，通过胎心监护等检查手段监测胎儿的宫内情况，如果发现胎儿有缺氧的迹象，如胎心异常等，要及时采取相应的处理措施。例如通过改变孕妇体位、吸氧等方式来改善胎儿的氧供情况。
总之，大多数情况下单纯的假性宫缩不会造成胎儿缺氧，但需要密切关注假性宫缩的变化以及是否伴随其他异常情况，以便及时发现可能存在的问题并采取相应措施保障胎儿的健康。
