抗疲劳眼药水含牛磺酸、维生素B6等成分，通过补充营养等缓解疲劳，适用长时间用眼人群但儿童等需谨慎，使用有注意事项；还可通过合理用眼、眼部按摩、保持良好用眼环境等非药物方法抗疲劳，非药物方法健康无风险。
抗疲劳眼药水通常含有一些能缓解眼部疲劳的成分，比如牛磺酸，它是一种含硫氨基酸，参与眼内的代谢过程，可维持视网膜及角膜的生理功能，有助于减轻眼部疲劳感；还有维生素B6，它是参与眼部神经代谢等多种生理过程的重要物质，能在一定程度上帮助缓解因用眼过度等导致的眼部疲劳。其作用机制主要是通过补充眼部所需营养成分、改善眼部微循环等方式来减轻眼部的疲劳状态，像促进眼部组织的新陈代谢，让眼部细胞能更好地发挥功能，从而缓解因长时间用眼（如长时间看电脑、手机屏幕等）引起的眼干、眼涩、视物模糊等疲劳相关症状。
适用人群及注意事项
适用人群：一般来说，长时间用眼导致眼部疲劳的人群较为适用，比如长时间使用电子设备的办公族、学生等。但不同年龄段的人群需要注意，对于儿童，由于其眼部还在发育阶段，应谨慎使用抗疲劳眼药水，必须使用时需在医生指导下进行；而成年人中，若因用眼过度出现明显眼疲劳症状可以考虑使用，但如果有眼部疾病（如青光眼等）则需要先咨询医生是否适合使用。
注意事项：使用抗疲劳眼药水时要注意正确的使用方法，避免污染眼药水。同时，不要长期依赖抗疲劳眼药水来缓解眼部疲劳，因为长期使用可能会产生一些不良反应，比如可能会引起眼部的过敏反应，出现眼部瘙痒、红肿等症状；而且一些含有收缩血管成分的抗疲劳眼药水长期使用可能会影响眼部的正常血液循环等。另外，有特殊病史的人群，如患有糖尿病、高血压等慢性疾病的患者，使用抗疲劳眼药水时也需要格外谨慎，最好先咨询医生，因为某些成分可能会对其基础疾病产生一定影响。
非药物的抗疲劳方法
除了使用抗疲劳眼药水外，还有很多非药物的抗疲劳方法。比如合理用眼，定时休息，遵循20-20-20原则，即每看20分钟电子屏幕等，就看20英尺（约6米）以外的物体20秒；还可以通过眼部按摩来缓解疲劳，如用手指轻轻按摩眼周穴位，像睛明穴、攒竹穴等，每次按摩几分钟，促进眼部血液循环；另外，保持良好的用眼环境也很重要，光线要适宜，避免过强或过暗的光线刺激眼睛等。这些非药物方法对于缓解眼部疲劳同样有效，而且更健康，没有药物可能带来的一些潜在风险。
