为促进肛周湿疹恢复，需保持肛周清洁干燥，每次排便后用温水轻柔清洗并拍干或风干，婴幼儿要注意便后清洁及diaper包裹；避免搔抓等不良刺激，不搔抓肛周皮肤，穿宽松棉质内裤；调整饮食，成人及儿童避免辛辣、刺激性及易致敏食物，婴幼儿则哺乳期母亲需注意饮食；注意生活环境，保持适宜温度和湿度，勤换洗衣物减少尘螨接触；密切观察病情变化，若1-2周内病情无改善甚至加重应及时就医。
原理及意义：保持肛周清洁干燥可减少粪便、尿液等刺激物对肛周皮肤的持续刺激，降低湿疹加重的风险。研究表明，肛周皮肤长期处于潮湿环境易引发炎症反应，诱发或加重湿疹。
避免搔抓等不良刺激
具体做法：尽量避免用手搔抓肛周皮肤，若因瘙痒难耐可通过轻轻拍打等方式缓解。穿着宽松舒适的棉质内裤，减少内裤与肛周皮肤的摩擦。
原理及意义：搔抓会破坏肛周皮肤的屏障功能，导致皮肤破损，进一步引发感染，加重湿疹病情。宽松棉质内裤可减少对肛周皮肤的摩擦刺激，有助于维持皮肤的完整性。
调整饮食
具体做法：对于成人及儿童，应避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒等，减少海鲜、牛羊肉等易致敏食物的摄入。婴幼儿则要注意哺乳期母亲的饮食，母亲应避免食用易通过乳汁引起婴儿过敏的食物。
原理及意义：辛辣、刺激性食物及易致敏食物可能会通过刺激机体或引起过敏反应，影响肛周湿疹的恢复。例如，有研究发现，食用辛辣食物后可能会导致肛周皮肤血管扩张，加重瘙痒等湿疹症状。
注意生活环境
具体做法：保持居住环境的温度和湿度适宜，室内温度一般保持在20-25℃，湿度在50%-60%左右。勤换洗衣物、床单等，减少尘螨等过敏原接触。
原理及意义：适宜的温度和湿度环境有利于肛周皮肤的恢复，过高或过低的温度、湿度过高或过低都可能影响皮肤的状态。尘螨等过敏原接触可能会诱发过敏反应，加重肛周湿疹。对于婴幼儿，更要注意室内环境的清洁，定期对婴儿床品等进行清洁消毒。
观察病情变化
具体做法：密切关注肛周湿疹的症状变化，如瘙痒程度、皮疹范围等。若病情在一段时间内（通常1-2周）无改善甚至加重，如皮疹增多、出现渗液、红肿加剧等情况，应及时就医。
原理及意义：通过观察病情变化能及时了解自身恢复情况，若病情未好转甚至加重，可能需要进一步的医疗干预，避免延误病情。不同人群如婴幼儿由于其自身免疫系统等尚未完全发育，病情变化可能更为迅速，更需密切观察。
