视网膜脱落的诱因包括高度近视、眼部外伤、视网膜变性、玻璃体牵拉、眼部其他疾病和遗传因素，儿童青少年、老年人、高度近视人群需分别注意相应事项以降低视网膜脱落风险。
一、高度近视
高度近视患者眼轴会延长，视网膜被拉长变薄，发生视网膜脱落的风险比正常人高很多。这是因为眼轴延长使视网膜承受的牵拉应力增大，容易出现裂孔等病变。例如，有研究统计显示，高度近视患者中视网膜脱落的发生率明显高于非高度近视人群。
二、眼部外伤
眼部受到撞击等外伤时，可能直接导致视网膜的撕裂、脱离。比如运动中眼部被球击中、车祸等造成的眼部外伤，外力作用会使视网膜结构受损，引发脱落。
三、视网膜变性
视网膜出现格子样变性、囊样变性等情况时，视网膜组织的稳定性下降，容易发生裂孔，进而导致视网膜脱落。随着年龄的增长，视网膜变性的发生率会增加，老年人相对更易出现这种情况。
四、玻璃体牵拉
玻璃体是填充在眼球内的透明胶状体，随着年龄增长或某些眼部疾病影响，玻璃体可能发生液化、收缩，对视网膜产生牵拉作用。当牵拉力量过大时，就可能导致视网膜脱落。尤其是一些高度近视患者，玻璃体液化收缩更明显，牵拉视网膜的风险更高。
五、眼部其他疾病
如葡萄膜炎等眼部炎症性疾病，可能影响视网膜的正常结构和功能，增加视网膜脱落的可能性；视网膜血管性疾病，像视网膜静脉阻塞等，也可能间接导致视网膜营养供应异常，引发视网膜脱落。
六、遗传因素
某些遗传性眼底病变可能增加视网膜脱落的易感性。有家族史的人群相对普通人群，在相同外界因素影响下，更易发生视网膜脱落。例如一些遗传性视网膜劈裂症患者，视网膜结构本身存在异常，更容易出现脱落情况。
特殊人群注意事项
儿童青少年：对于儿童青少年中高度近视的孩子，要定期进行眼部检查，密切关注眼轴变化等情况，避免剧烈运动，防止眼部外伤，因为儿童青少年活泼好动，眼部外伤风险相对较高，而高度近视又大幅增加了视网膜脱落风险。
老年人：老年人应关注自身眼部健康，定期进行眼底检查，尤其是有视网膜变性等基础情况的老年人，更要注意避免可能导致眼部外伤的行为，如在光线不佳环境中行走等，同时积极治疗眼部炎症等相关疾病，降低视网膜脱落风险。
高度近视人群：高度近视者除了要避免剧烈运动、眼部外伤外，还要注意控制用眼强度，避免长时间近距离用眼等，因为这些因素可能进一步影响眼部状态，增加玻璃体对视网膜的牵拉等风险。
