真性近视是不可逆屈光不正，由眼轴延长等致，成因是长时间近距离用眼等。治疗分光学矫正（框架眼镜、角膜接触镜）和手术矫正（准分子激光手术、ICL晶体植入术）。预防要改善用眼习惯（合理用眼时间、保持正确姿势）、增加户外活动、定期眼部检查，目前不能完全治愈，靠上述方法矫正视力和控进展，不同人群选合适方式并重用眼保健和眼部健康维护。
真性近视的治疗方法
光学矫正
框架眼镜：是最常见的矫正方式，通过合适度数的镜片将光线聚焦在视网膜上，从而清晰视物。不同年龄段的人群可根据自身眼部情况和生活需求选择合适材质和款式的框架眼镜，儿童处于生长发育阶段，需定期复查调整度数。
角膜接触镜：包括软性接触镜和硬性透气性接触镜（RGP）等。RGP对控制青少年近视进展有一定作用，其良好的透氧性等特点能在一定程度上减缓眼轴增长，但佩戴时需注意卫生，避免感染等问题，且需在专业医生指导下验配，不同年龄段的青少年使用时要考虑眼部发育等情况。
手术矫正
准分子激光手术：适用于18周岁以上，近视度数稳定（近两年度数变化不超过50度）的人群。通过激光切削角膜改变其曲率，从而矫正近视，但手术有一定适应证和禁忌证，需经过严格的术前检查评估是否适合。
ICL晶体植入术：对于一些不适合做激光手术的高度近视患者可考虑，是将人工晶体植入眼内来矫正近视，同样需要完善术前检查排除禁忌证，不同年龄的患者根据眼部具体状况来判断是否适用。
预防真性近视进展的措施
改善用眼习惯
合理用眼时间：儿童青少年每天近距离用眼时间不宜过长，一般每用眼30-40分钟应休息10-15分钟，可通过远眺等方式放松眼睛，不同年龄段的孩子根据身体发育情况调整用眼时长，避免长时间看电视、玩电子设备等。
保持正确用眼姿势：读写时保持眼睛与书本距离约33厘米，身体坐正，光线充足且均匀，避免在晃动的车厢内等不良环境下用眼，这对各年龄段人群预防近视进展都很重要，尤其对儿童的眼部发育影响较大。
增加户外活动：每天保证一定时长的户外活动，研究表明，户外活动时间越多，患真性近视的风险越低，儿童青少年应尽量每天有2小时以上的户外活动时间，让眼睛接触自然光线，促进眼部健康。
定期眼部检查：定期进行视力检查和眼部健康检查，尤其是儿童青少年，建议每半年到一年检查一次，以便及时发现视力变化和眼部问题，采取相应措施。
真性近视目前不能完全治愈，主要通过上述方法来矫正视力和控制近视进展，不同人群需根据自身情况选择合适的方式，并注重日常的用眼保健和眼部健康维护。
