长时间看手机可引发视网膜中央动脉阻塞、视网膜脱离、急性闭角型青光眼发作等眼部问题，分别有不同发生机制、年龄及生活方式相关因素和表现，若长时间看手机后眼睛突然失明需立即停用眼并尽快就医，同时要注意保持良好用眼习惯和定期眼部检查。
一、视网膜中央动脉阻塞
1.发生机制：长时间看手机可能导致眼部血管痉挛，尤其是视网膜中央动脉。视网膜中央动脉是供应视网膜内层营养的主要血管，一旦发生阻塞，视网膜迅速缺血，可在短时间内导致视力急剧下降甚至失明。例如，有研究表明，过度用眼使眼部血管调节功能紊乱，易引发动脉痉挛阻塞。
年龄因素：中老年人相对更易出现血管弹性下降等情况，长时间看手机时发生视网膜中央动脉阻塞的风险可能高于年轻人，但年轻人也可能因本身存在血管发育异常等情况而发病。
生活方式：长期熬夜、过度使用电子设备等不良生活方式会增加眼部血管负担，提高患病几率。
2.表现：突然发生无痛性视力急剧下降，甚至失明，可伴有眼底视网膜灰白色水肿等表现。
二、视网膜脱离
1.发生机制：长时间看手机使眼部处于高度紧张状态，可能导致视网膜周边的玻璃体对视网膜的牵拉增加，若本身存在视网膜变性区等基础病变，就容易引发视网膜脱离。比如，有玻璃体牵拉视网膜病变基础的人，长时间用眼后更易出现视网膜脱离。
年龄因素：高度近视患者中老年人相对多见，高度近视者眼轴变长，视网膜相对薄弱，长时间看手机时视网膜脱离风险较高；儿童也可能因先天性视网膜发育异常等原因在长时间看手机后发生视网膜脱离，但相对较少见。
生活方式：不良用眼习惯如长时间看手机、用眼过度等会加重眼部的应力变化，增加视网膜脱离风险。
2.表现：部分人可先有闪光感、眼前漂浮物等先兆，随后出现视野缺损、视力下降甚至失明。
三、急性闭角型青光眼发作
1.发生机制：长时间看手机等近距离用眼可导致瞳孔散大，房角关闭，房水排出受阻，眼压急剧升高，从而引发急性闭角型青光眼发作，严重时可致失明。例如，有闭角型青光眼解剖基础的人，在长时间看手机等诱发因素下易发病。
年龄因素：多见于40岁以上人群，女性相对多见。年龄增长使眼部结构发生变化，房角等结构更易出现问题，长时间看手机时眼压更易失控。
生活方式：长时间在昏暗环境下看手机等会影响瞳孔调节，增加急性闭角型青光眼发作风险。
2.表现：眼痛、头痛、视力急剧下降，可伴有恶心、呕吐等全身症状，眼部可出现混合性充血、角膜水肿等表现。
当长时间看手机后眼睛突然失明时，应立即停止用眼，尽快前往眼科就诊，进行详细的眼部检查如眼压测量、眼底检查等以明确病因，并采取相应治疗措施。同时，要注意保持良好的用眼习惯，避免长时间连续看手机等电子设备，定期进行眼部健康检查，尤其是有眼部基础疾病的人群更应加强眼部健康管理。
