鸡眼是足部皮肤长期受挤压或摩擦致局限性角质增生，成因有鞋子不合适、行走或运动方式不当；临床表现为边界清楚的淡黄色或深黄色角质栓，按压疼痛，分硬鸡眼和软鸡眼；预防要选合适鞋子、注意行走和运动习惯；脚底长很多鸡眼可遵医嘱用外用药膏治疗，儿童用药需谨慎。
一、鸡眼的定义与成因
鸡眼是由于足部皮肤长期受到挤压或摩擦而引起的局限性、圆锥状角质增生性损害。其常见成因主要有以下几方面：
鞋子因素：长期穿着不合脚的鞋子，如鞋子过紧、过窄或鞋跟过高，会使脚部某些部位受到过度的挤压和摩擦。例如，女性长时间穿高跟鞋，前脚掌部位容易受到挤压，从而增加长鸡眼的风险；儿童如果鞋子过小，脚部骨骼和皮肤在行走过程中不断受到摩擦，也可能引发鸡眼。不同年龄段和性别的人群，由于鞋子选择和日常活动特点不同，受鞋子因素影响长鸡眼的概率和部位可能有所差异。
行走或运动方式：长时间行走、剧烈运动或长时间站立等，会导致脚部受力不均匀，局部皮肤反复摩擦。比如，运动员在高强度训练中，脚部与鞋子之间的摩擦频繁且剧烈，比一般人更容易长鸡眼。不同生活方式的人，如经常进行高强度运动的人和长期久坐的人，长鸡眼的可能性不同，运动爱好者需要特别注意脚部的保护。
二、鸡眼的临床表现
鸡眼通常表现为边界清楚的淡黄色或深黄色圆锥形角质栓，表面光滑，与皮面平或稍隆起。按压时会有疼痛，尤其是站立或行走时，疼痛会加剧。根据其生长部位不同，可分为硬鸡眼和软鸡眼。硬鸡眼多发生于足底前中部、小趾外侧或拇趾内侧缘，表面光滑，形如鸡眼状；软鸡眼则常发生于相邻两趾之间，由于局部潮湿，表面会变得浸渍发白。不同年龄和性别的人群，鸡眼的临床表现可能基本相似，但儿童由于脚部皮肤较嫩，鸡眼可能更敏感，疼痛表现可能相对更明显。
三、鸡眼的预防措施
选择合适的鞋子：对于不同年龄段和性别的人群，都应选择合适尺码、舒适的鞋子。儿童应选择大小合适、透气性好的童鞋；女性应避免长时间穿高跟鞋，选择鞋跟适中、鞋头宽松的鞋子；男性也应注意鞋子的舒适度，避免鞋子过紧对脚部造成挤压。例如，选择鞋底柔软、鞋内空间宽敞的鞋子，能有效减少脚部受到的挤压和摩擦。
注意行走和运动习惯：保持正确的行走姿势，避免长时间行走或剧烈运动。如果进行长时间行走或运动，可适当休息，更换鞋子，让脚部得到放松。运动爱好者在运动前后可以对脚部进行适当的护理，如穿合适的运动袜等。不同生活方式的人可以根据自身情况调整活动量和运动方式，以降低长鸡眼的风险。
四、鸡眼的治疗相关（仅提及名称）
如果脚底长了很多鸡眼，可在医生指导下使用一些外用药膏等进行治疗，如鸡眼膏等，但具体治疗需遵循专业医生的建议。需要注意的是，儿童使用相关治疗药物时需格外谨慎，应在成人监护下并咨询医生后使用，避免自行用药对儿童脚部皮肤造成不必要的损伤。
