过敏性结膜炎可通过避免接触自身易接触的过敏原降低发作频率，眼部出现不适时可用干净毛巾裹冰袋或冷毛巾轻敷缓解，药物治疗分抗组胺药（轻病情用眼部滴剂）和肥大细胞稳定剂（提前用可预防），儿童治疗要谨慎选温和非药物且遵医嘱用药，孕妇需医生指导评估药物对胎儿影响并优先非药物治疗，老年患者要综合基础病考虑药物相互作用及操作安全。
一、避免接触过敏原
过敏性结膜炎与接触过敏原密切相关，不同人群需留意自身易接触的过敏原。例如，花粉过敏者在花粉传播季节应减少外出，外出时佩戴防护眼镜；尘螨过敏者要保持居住环境清洁，定期清洗床上用品、窗帘等，控制室内湿度在适宜范围；宠物毛发过敏者则应减少与宠物的亲密接触等，通过避免接触过敏原可有效降低过敏性结膜炎的发作频率。
二、冷敷缓解不适
冷敷是一种简单有效的非药物缓解方式。对于各年龄段患者，当眼部出现瘙痒、红肿等不适时，可使用干净的毛巾包裹冰袋或冷毛巾，轻轻敷于眼部，每次冷敷10-15分钟，每天可进行数次。冷敷能够收缩眼部血管，减轻炎症反应带来的肿胀和瘙痒感，但需注意冷敷温度不宜过低，避免冻伤眼部皮肤。
三、药物治疗
（一）抗组胺药
抗组胺药物可通过阻断组胺受体来减轻过敏性结膜炎引起的眼部瘙痒、红肿等症状。这类药物有口服制剂和眼部滴剂等剂型，对于病情较轻的患者，眼部滴剂相对更具优势，能直接作用于眼部病变部位，快速缓解症状，但不同患者对药物的反应可能存在差异，使用时需遵循医疗建议。
（二）肥大细胞稳定剂
肥大细胞稳定剂能够稳定肥大细胞的细胞膜，阻止肥大细胞脱颗粒释放炎症介质，从而预防和减轻过敏性结膜炎的症状。常见的有色甘酸钠滴眼液等，可在接触过敏原之前使用，起到一定的预防作用，对于有明确过敏原暴露风险的人群可提前应用。
四、特殊人群注意事项
（一）儿童患者
儿童由于身体发育尚未完全，在治疗过敏性结膜炎时需格外谨慎。应优先选择相对温和且经过儿童安全性验证的治疗方法，如避免接触过敏原、适当冷敷等非药物手段。在药物选择上，需严格遵循医生建议，避免使用不适合儿童的药物，防止因用药不当对儿童身体造成不良影响。
（二）孕妇患者
孕妇处于特殊生理阶段，用药需十分谨慎。若孕妇患有过敏性结膜炎，应在医生的指导下进行治疗，充分评估药物对胎儿的潜在影响。一般优先考虑非药物治疗措施，如通过避免过敏原接触等方式缓解症状，仅在症状严重且非药物治疗无效时，才会谨慎选择对胎儿影响较小的药物进行治疗。
（三）老年患者
老年患者可能同时伴有其他基础疾病，在治疗过敏性结膜炎时要综合考虑其整体健康状况。在选择药物治疗时，需注意药物与其他基础疾病用药之间的相互作用，密切观察用药后的反应，如出现不适症状应及时与医生沟通调整治疗方案。同时，老年患者在进行冷敷等操作时，要注意自身身体状况，确保操作安全、适度。
