抑郁症有情绪、认知、躯体相关症状，儿童青少年需家长关注异常表现及时求专业帮助，成年人要重视自身不适及时就诊，老年人易被躯体症状掩盖需留意情绪及躯体异常早干预。情绪相关有持续低落、对活动丧失兴趣、焦虑等；认知相关有思维迟缓、记忆力减退、自我评价降低等；躯体相关有睡眠障碍、食欲改变、疲劳乏力、躯体疼痛、自主神经功能紊乱等。
认知相关症状
思维迟缓也是抑郁症常见的认知症状，患者会感觉思考速度减慢，反应变得迟钝，儿童青少年可能在学习时注意力难以集中、学习效率下降，成年人则表现为工作中决策困难、思维连贯性差等。记忆力也可能受到影响，患者会出现记忆力减退的情况，比如儿童青少年记不住学习内容、成年人记不住工作细节等。此外，患者还可能存在自我评价降低的情况，儿童青少年可能会过度贬低自己的能力，觉得自己什么都做不好，青少年可能会觉得自己一无是处、成年人则会过度自责，认为自己是家庭或工作的负担等。
躯体相关症状
睡眠障碍：多数抑郁症患者存在睡眠问题，可表现为入睡困难，儿童青少年可能在床上长时间难以入眠、青少年可能辗转反侧难以进入睡眠状态、成年人则可能常常凌晨一两点就醒来且难以再次入睡；也可能表现为睡眠过多，儿童青少年可能比平时嗜睡、青少年可能出现睡眠时间明显延长的情况、成年人则会出现每天睡眠时间过长但仍感觉疲惫的状况。
食欲改变：一部分患者会出现食欲减退，导致体重下降，儿童青少年可能食量明显减少、青少年可能对食物缺乏兴趣、成年人则会体重逐渐减轻；而另一部分患者会出现食欲亢进，导致体重增加，儿童青少年可能突然食量大增、青少年可能出现暴饮暴食的情况、成年人则可能体重莫名增加。
疲劳乏力：患者会持续感到全身疲劳、乏力，儿童青少年可能在日常活动中很快就觉得累、青少年可能在运动或学习后疲劳感明显加重、成年人则会在工作、生活中轻易就感到疲惫不堪，即使经过休息也难以缓解。
躯体疼痛：很多抑郁症患者会出现躯体各部位的疼痛，如头痛、背痛、腹痛等，儿童青少年可能会说头痛但检查无器质性病变、青少年可能出现全身多处不明原因的疼痛、成年人则可能长期遭受某一部位或多部位的疼痛困扰，且疼痛往往难以通过常规的医疗手段缓解。例如有研究表明，约30%-50%的抑郁症患者会出现不同程度的躯体疼痛症状。
自主神经功能紊乱：可表现为心悸、胸闷、出汗异常等，儿童青少年可能会突然感觉心跳加快、青少年可能出现胸闷不适的情况、成年人则可能频繁出现心悸症状，或者在没有明显诱因的情况下出汗增多或减少等。
对于儿童青少年，家长要密切关注孩子的情绪、行为和躯体表现，一旦发现异常需及时寻求专业帮助；对于成年人，要重视自身出现的持续情绪及躯体不适，及时到精神心理科就诊；对于老年人，由于其身体机能衰退，抑郁症引起的躯体症状可能会被误认为是老年病，更要留意其情绪变化及躯体的异常表现，做到早发现、早干预。
