产后抑郁症是女性分娩后出现的以情绪低落等为主要表现的情绪障碍性疾病多在产后六周内发病与体内激素水平急剧变化、社会角色转变心理压力及对新生儿健康自身身体恢复担忧等多种因素密切相关表现为情绪持续低落、焦虑不安、易怒，认知注意力不集中、记忆力下降、自我评价降低、对婴儿关注度低，躯体睡眠障碍、食欲改变、疲劳感、躯体疼痛。
一、产后抑郁症的定义
产后抑郁症是女性在分娩后出现的以情绪低落、兴趣减退、焦虑、自责自罪等为主要表现的情绪障碍性疾病，多在产后6周内发病，其发生与分娩后体内激素水平急剧变化、社会角色转变带来的心理压力、对新生儿健康及自身身体恢复的担忧等多种因素密切相关，属于产褥期精神综合征的一种。
二、产后抑郁症的表现症状
（一）情绪方面
1.持续情绪低落：患者常常感到心情压抑、悲伤，情绪长时间处于低落状态，难以自行摆脱这种消极情绪，可能会无缘无故地哭泣。例如，一整天都处于闷闷不乐的状态，对原本感兴趣的事情也提不起劲。
2.焦虑不安：表现为过度担忧，可能担心新生儿的健康状况、自己能否胜任母亲角色、家庭经济压力等多方面问题，且这种焦虑情绪难以通过简单的安抚缓解，可能会出现坐立不安、心悸、手抖等躯体化表现。
3.易怒：容易因为一些小事就发脾气，情绪波动较大，对家人的态度可能较为敏感，一点小的刺激就可能引发强烈的情绪反应，比如因家人照顾新生儿的方式与自己预期不符而大发雷霆。
（二）认知方面
1.注意力不集中：难以集中精力完成日常事务，例如照顾新生儿时容易分心，在处理工作相关事务（若有）时也会出现遗忘重要细节、工作效率降低等情况。
2.记忆力下降：对近期发生的事情容易遗忘，比如忘记给新生儿按时喂奶、忘记自己刚刚放置物品的位置等。
3.自我评价降低：过度贬低自己，觉得自己是不合格的母亲、没有能力处理好家庭事务等，产生强烈的自责感，认为自己无法应对生活中的各种挑战。
4.对婴儿关注度降低：相较于正常母亲对婴儿的密切关注，产后抑郁症患者可能对婴儿的需求反应较为迟钝，关注度明显低于正常水平，可能不能及时察觉婴儿的饥饿、不适等情况。
（三）躯体方面
1.睡眠障碍：表现为入睡困难，即使很疲惫也难以快速进入睡眠状态；或者睡眠浅，容易被轻微的声响惊醒，睡醒后仍感觉困倦；部分患者还可能出现早醒的情况，清晨过早醒来后无法再次入睡。
2.食欲改变：可能出现食欲减退，对食物缺乏兴趣，进食量明显减少；也有少数患者会出现食欲增加的情况，但这种食欲增加往往不能缓解情绪问题，反而可能带来体重变化等后续影响。
3.疲劳感：感觉全身乏力，即使没有进行高强度活动也会持续感到疲倦，休息后也难以恢复体力，影响日常的生活自理和照顾新生儿的能力。
4.躯体疼痛：常见的有头痛、背痛、肌肉酸痛等，这些躯体疼痛往往没有明确的器质性病变基础，但会持续困扰患者，给患者带来身体上的不适和心理上的负担。
