鸡眼是足部皮肤长期受挤压或摩擦致局限性角质增生,有非药物干预、医疗处理等方法,还需通过选合适鞋、保持足部卫生、纠正足部畸形来预防。
一、鸡眼的基本认识
鸡眼是由于足部皮肤长期受到挤压或摩擦而引起的局限性、圆锥状角质增生性损害。常发生在足跖前中部、小趾外侧或拇趾内侧缘等部位,行走或站立时可引起疼痛。其形成与长时间穿不合适的鞋子,如过紧、过硬的鞋子,或足部有畸形等因素有关。
二、非药物干预方法
(一)穿着舒适的鞋子
选择宽松、柔软、合脚的鞋子,避免脚部再次受到挤压和摩擦。例如,对于儿童,要选择大小合适、鞋面柔软的童鞋;对于成年人,应避免长时间穿高跟鞋等不合适的鞋子。这样可以从源头上减少对脚部皮肤的刺激,防止鸡眼进一步加重。
(二)使用鸡眼垫或鸡眼贴
1.鸡眼垫:可以缓解局部压力,减轻疼痛。将鸡眼垫放置在鸡眼部位,使鸡眼免受进一步的挤压。对于不同年龄的人群,要根据脚部的具体情况选择合适大小和厚度的鸡眼垫。比如儿童脚部发育尚未完全成熟,选择鸡眼垫时要更加注重舒适度和贴合度。
2.鸡眼贴:市面上常见的鸡眼贴含有水杨酸等成分,能够软化角质。使用时需先清洁脚部,将鸡眼贴按照说明贴在鸡眼处。但需要注意,对于皮肤敏感的人群,如儿童、老年人或患有糖尿病等基础疾病的人群,使用鸡眼贴可能会引起皮肤过敏等不良反应,使用前应谨慎,并密切观察皮肤反应。如果在使用过程中出现皮肤红肿、瘙痒等不适,应立即停止使用。
三、医疗处理方法
(一)冷冻治疗
通过低温使鸡眼组织坏死、脱落。医生会使用液氮等冷冻剂对鸡眼部位进行冷冻。儿童由于皮肤娇嫩,冷冻治疗时要特别注意控制冷冻的时间和强度,避免过度冷冻导致局部冻伤过重。成年人在冷冻治疗后也需要注意保持局部清洁,避免感染。
(二)激光治疗
利用激光的热能去除鸡眼组织。激光治疗相对精准,对周围正常组织的损伤较小。但无论是儿童还是成年人,治疗后都要注意休息,避免长时间行走,保持创面清洁干燥,防止感染。
(三)手术切除
对于较大、较顽固的鸡眼,可能需要进行手术切除。手术切除后需要做好伤口的护理,儿童要避免剧烈活动,防止伤口裂开;成年人也要遵循医生的嘱咐进行伤口换药等护理工作,确保伤口顺利愈合。
四、预防措施
(一)选择合适的footwear
无论是儿童还是成年人,都要根据不同的活动场景选择合适的鞋子。儿童处于生长发育阶段,要定期检查鞋子是否合适,及时更换合适尺码的鞋子;成年人要注意避免长时间穿不合适的鞋子,尤其是高跟鞋等。
(二)保持足部卫生
定期清洁脚部,保持脚部干燥。对于儿童,家长要帮助其养成良好的足部卫生习惯;成年人也要注意保持脚部清洁,避免因脚部潮湿而增加长鸡眼的风险。
(三)纠正足部畸形
如果存在足部畸形,如拇外翻等,要及时进行矫正。儿童的足部畸形可能会随着生长发育而加重,需要尽早干预;成年人的足部畸形也会影响脚部的受力分布,增加长鸡眼的可能性,应及时采取合适的矫正措施。



