判断是否患有狐臭可从自身症状观察（包括气味和腋下表现）、家族遗传史询问、借助专业工具检测（如电子鼻检测仪、实验室检测），还需考虑特殊人群（儿童、女性、老年人）及环境因素（季节、饮食）的影响来综合判定。
腋下表现：观察腋下皮肤是否有异常，比如是否有异常的色斑、潮湿等情况。狐臭患者的腋下皮肤可能会因为汗液分泌过多而显得比较潮湿，长期如此还可能会有一些黄色或者淡黄色的色斑，这是因为汗液中的有机物被细菌分解后留下的痕迹。
家族遗传史询问
如果家族中有亲属患有狐臭，那么自身患有狐臭的概率相对较高。因为狐臭具有一定的遗传性，通常是由基因决定的。如果父母一方或者双方有狐臭，子女遗传狐臭的可能性会比没有家族遗传史的人高很多。比如父母都有狐臭，那么子女患狐臭的概率可能在50%以上；如果只有一方有狐臭，子女患病概率也会高于普通人群。
借助专业工具检测
电子鼻检测仪：这是一种比较专业的检测设备，它可以通过检测空气中的气味成分来判断是否有狐臭。其原理是利用传感器对腋下散发的气味进行分析，通过特定的算法来判断是否存在狐臭相关的特征性气味物质。在医院或者一些专业的皮肤科诊所可以使用这种设备进行检测，检测过程相对简单，只需要将检测探头靠近腋下一定时间，设备就可以给出检测结果。
实验室检测：可以通过采集腋下的汗液样本，在实验室中进行分析。检测汗液中的脂肪酸、蛋白质等成分以及相关细菌的情况。例如，狐臭患者汗液中的不饱和脂肪酸含量通常会高于正常人，通过实验室检测可以准确地检测出这些成分的含量变化，从而判断是否患有狐臭。不过这种检测相对比较复杂，一般在一些科研机构或者比较专业的医学检测机构中进行。
特殊人群注意事项
儿童：儿童的汗腺发育还不完善，狐臭的表现可能不太典型。如果儿童腋下没有明显的异常气味，但家族中有狐臭遗传史，也需要密切观察。比如儿童在运动后如果腋下没有明显刺鼻气味，相对来说患狐臭的可能性较低，但也不能完全排除。家长要注意保持儿童腋下的清洁干燥，避免因为汗液积聚而导致细菌滋生产生异味。
女性：女性由于汗腺分布与男性有一定差异，而且可能使用一些香水等掩盖气味，但如果在月经周期、孕期等特殊时期，激素水平变化可能会影响汗液分泌，从而影响狐臭的表现。比如孕期女性激素水平变化较大，可能会导致汗液分泌增多，如果本身有狐臭的潜在因素，可能会使狐臭症状相对更明显。女性在这些特殊时期更要注意观察腋下气味和皮肤状况。
老年人：老年人的汗腺功能逐渐衰退，狐臭的发生率相对较低。但如果老年人出现腋下异常气味，也需要考虑是否有其他皮肤疾病或者代谢性疾病等引起的异味，而不仅仅是狐臭。比如一些老年患者可能因为糖尿病等代谢性疾病，导致汗液中出现特殊气味，需要综合判断。
环境因素对判断的影响
季节因素：夏季天气炎热，人体出汗较多，狐臭的气味会更加明显，这时候更容易判断是否有狐臭。而在冬季，人体出汗较少，狐臭的气味可能不太容易被察觉。所以在判断是否有狐臭时，要考虑季节因素的影响。比如在冬季时，即使自身有狐臭，可能因为出汗少而气味不明显，容易被忽略。
饮食因素：某些食物可能会影响汗液的气味，从而干扰狐臭的判断。比如食用了大量大蒜、洋葱等具有特殊气味的食物后，汗液可能会带有这些食物的气味，容易被误认为是狐臭。所以在判断狐臭时，要考虑近期的饮食情况。如果在食用大量特殊气味食物后出现腋下气味异常，需要在停止食用这些食物一段时间后再重新判断是否真的患有狐臭。
