霉菌性阴道炎患者宜食富含维生素及具有抗菌消炎作用的食物，如含维生素B族的小麦等、含维生素C的柑橘类水果等，还有大蒜、马齿苋等；忌食甜食，因其会使血糖升高等加重病情；忌食辛辣刺激性食物，会加重炎症充血；忌食油腻食物，会增加体内湿热加重症状，不同人群需根据自身情况注意饮食限制。
一、宜食的食物
（一）富含维生素的食物
1.具体种类及作用：霉菌性阴道炎患者可多摄入富含维生素B族、维生素C的食物。维生素B族参与机体多种代谢过程，有助于维持皮肤和黏膜的健康。例如小麦、高粱、芡实、蜂蜜、豆腐、鸡肉、韭菜、牛奶等富含维生素B；维生素C具有抗氧化作用，能增强机体抵抗力，柑橘类水果、草莓、猕猴桃等富含维生素C，这类食物可促进身体对感染的抵御能力，利于病情恢复。
2.与年龄、生活方式等的关联：对于儿童患者，可通过食用新鲜水果（如洗净去皮的草莓、猕猴桃等）来获取维生素C，保证营养均衡；成年人若有不良生活方式（如长期熬夜、吸烟等），更需通过合理饮食补充维生素以维持身体机能；有基础病史的患者，如糖尿病患者需注意水果的摄入量及种类选择，避免血糖波动影响病情。
（二）具有抗菌消炎作用的食物
1.具体种类及作用：大蒜含有大蒜素，具有抗菌消炎的功效，可抑制多种细菌和真菌的生长。日常饮食中可适当食用蒜蓉炒菜等。此外，马齿苋也是一种具有一定抗菌作用的食物，可凉拌或煮汤食用。这些食物通过其含有的特定成分发挥抑制霉菌等病原体的作用。
2.特殊人群注意事项：儿童消化系统发育尚未完善，食用大蒜需谨慎，可从少量开始尝试；成年人若有胃肠道疾病，食用大蒜等刺激性食物需根据自身耐受情况调整；有过敏病史的人群需警惕食用后出现过敏反应。
二、忌食的食物
（一）甜食
1.作用机制及影响：过多食用甜食会使体内血糖升高，阴道内糖原增加，酸度增高，有利于霉菌滋生繁殖。例如蛋糕、糖果、甜饮料等含糖量高的食物，霉菌性阴道炎患者应尽量避免过量食用，否则可能加重阴道瘙痒等症状，不利于病情控制。
2.不同人群的限制：儿童过量食用甜食易导致龋齿等口腔问题，同时也可能影响其正常饮食结构，应控制甜食摄入；糖尿病合并霉菌性阴道炎的患者，更要严格控制甜食摄入，因为高血糖环境利于霉菌生长，且高糖饮食会进一步升高血糖，形成恶性循环；普通成年人长期大量食用甜食还可能引发肥胖等其他健康问题，进而间接影响霉菌性阴道炎的康复。
（二）辛辣刺激性食物
1.具体影响：辣椒、花椒、生姜等辛辣刺激性食物会加重炎症充血，使外阴瘙痒等症状加剧，不利于霉菌性阴道炎患者的恢复。例如食用过多辣椒后，可能会感觉阴道不适症状加重，所以应避免食用这类食物。
2.特殊人群的敏感反应：儿童食用辛辣刺激性食物可能刺激胃肠道，引起不适，应避免；处于孕期的女性，由于孕期身体较为敏感，食用辛辣食物可能对自身和胎儿产生不良影响，需格外注意；有胃肠道疾病病史的患者，食用辛辣食物可能诱发胃肠道症状加重，进而影响整体身体状况，不利于霉菌性阴道炎的治疗。
（三）油腻食物
1.影响及原理：油炸食品、肥肉等油腻食物会增加体内湿热，湿热下注可能加重霉菌性阴道炎的症状。例如长期食用油腻食物后，身体可能出现湿热内蕴的情况，表现为白带增多、色黄质稠等症状加重。
2.不同人群的饮食建议：儿童处于生长发育阶段，应减少油腻食物摄入，保证饮食清淡易消化；成年人若有高血脂等病史，更要控制油腻食物摄入，因为高血脂与体内湿热等状况可能相互影响；肥胖的霉菌性阴道炎患者，控制油腻食物摄入有助于减轻体重，改善身体代谢状况，对病情恢复有益。
