肾功能不全者的饮食原则

来源:民福康

肾功能不全患者需依肾小球滤过率精准调整蛋白质摄入且优质蛋白占比有要求,严格限制盐分摄入以减轻水肿等,高钾血症时禁高钾食物、血钾正常需监测,控制磷摄入避免高磷相关问题,少尿等情况限水、尿量正常无水肿适当饮水,保障充足热量以碳水为主要来源,儿童、老年、女性及合并糖尿病者有各自饮食注意事项需按其特点遵循相应原则来保证营养与肾功能稳定。

一、蛋白质摄入调控

肾功能不全患者需依据肾小球滤过率(eGFR)精准调整蛋白质摄入量。当eGFR≥60ml/(min·1.73m2)时,蛋白质摄入量约为0.8g/(kg·d),其中优质蛋白(如鸡蛋、牛奶、瘦肉中的蛋白)占比需超一半;若eGFR在30-59ml/(min·1.73m2)区间,蛋白质摄入量调整至约0.6g/(kg·d),优质蛋白仍应占主导;当eGFR<30ml/(min·1.73m2)时,蛋白质摄入量约为0.4g/(kg·d),此时更需保证优质蛋白的高占比,以满足机体基本营养需求同时减少含氮代谢废物生成。

二、盐分摄入限制

肾功能不全者常伴随水肿、高血压等状况,需严格控制盐分摄入。每日钠摄入量应限制在2-3g,避免食用高盐食物,如咸菜、腌制品、部分加工食品等。限制盐分摄入有助于减轻水肿程度、稳定血压,因为过多盐分摄入会导致体内水钠潴留,加重肾脏负担并使血压进一步升高。

三、钾摄入管理

若患者存在高钾血症,需严禁食用含钾丰富的食物,像香蕉、橙子、菠菜、土豆等。而当血钾水平正常时,可适当摄入含钾食物,但要密切监测血钾变化,因为肾功能不全时肾脏排钾能力下降,稍有不慎就可能引发高钾血症,严重时可导致心律失常等严重并发症。

四、磷摄入控制

由于肾功能不全患者磷排泄减少,易出现高磷血症,进而引发甲状旁腺功能亢进等问题。因此要限制磷的摄入,应避免食用动物内脏、坚果、巧克力等含磷高的食物,可选择低磷食物,如蛋类、部分蔬菜(需先用水焯去部分磷)等,必要时可在医生指导下使用磷结合剂来降低血磷水平。

五、水分摄入调整

对于存在少尿、无尿或水肿的肾功能不全患者,需严格限制水分摄入,一般根据前一天尿量加上500ml左右来控制每日水分摄入量;若患者尿量正常且无水肿,可适当饮水以维持机体正常代谢,但也需避免过量饮水加重肾脏负担。

六、热量摄入保障

要确保肾功能不全患者每天摄入充足热量,以避免蛋白质作为能量来源被消耗。可选择碳水化合物作为主要热量来源,如米饭、面条等,同时搭配优质脂肪,如植物油等,保证热量供给的同时减少蛋白质的额外消耗,维持机体营养平衡。

七、特殊人群注意事项

1.儿童肾功能不全者:需在保证足够营养支持的前提下严格控制蛋白质等摄入,遵循儿童营养需求与肾功能情况进行精准调整,既要满足生长发育需求,又要避免加重肾脏负担,饮食需精细搭配,确保各种营养素均衡且符合儿童生理特点。

2.老年肾功能不全者:考虑其消化功能可能减退,饮食应易于消化,同时注重营养均衡,各项指标控制需更加谨慎,根据老年人体质与肾功能具体状况,灵活调整蛋白质、盐分等摄入量,保证营养供给且不增加肾脏过多负担。

3.女性肾功能不全者:在月经、妊娠等特殊时期,要依据身体状况适当调整饮食中营养成分比例,例如妊娠时需额外关注蛋白质、铁等营养素的合理摄入,同时遵循肾功能不全饮食原则,保障自身与胎儿健康的同时维持肾功能稳定。

4.合并糖尿病的肾功能不全者:要特别注意碳水化合物的选择,避免高糖食物,选择低升糖指数的碳水化合物,如全谷物等,同时控制总热量摄入,防止血糖波动影响肾功能,需在营养科医生等多学科协作下制定个性化饮食方案。

阅读全文
了解疾病
水肿
水肿是指血管外的组织间隙中有过多的体液积聚,为临床常见症状之一。人体约有5%的体液存留在组织间隙,穿梭于机体各种细胞核毛细血管之间。水肿表现为手指按压皮下组织少的部位(如小腿前侧)时,有明显的凹陷。中医称之为“水气”,亦称为“水肿”。水肿是一个常见的病理过程,其积聚的体液来自血浆,其钠与水的比例与血浆大致相同。习惯上,将过多的体液在体腔中积聚称为积水( hydrops )或积液,如胸腔积水、腹腔积水、心包积水等。
了解详情
了解疾病
自测工具
行动指南
延展阅读
民福康 | 为用户打造的实用医典

肾功能不全的早期表现?
李六生 主任医师
宜昌市第一人民医院 三甲
肾功能不全的患者在疾病早期由于体内的电解质水分难以排出体外,会出现水钠潴留的情况,表现为下肢水肿,部分患者会出现夜尿频繁的现象。随着病情的发展,症状会变得更加明显。如果出现上述症状,应该及时进行相关检查进行诊断。建议日常多休息,避免过度劳累。平时需要限制饮水量,也不能饮用各种酒类或者碳酸饮料等。饮食
肾功能不全的病因是什么
周宗祥 副主任医师
枣庄市中医医院 三甲
肾功能不全可分为急性肾损伤和慢性肾脏病,不同类型的肾功能不全,病因也有所区别。 1、急性肾损伤 (1)肾前性 比如烧伤、高热、呕吐、腹泻、肺栓塞等因素,可导致肾脏血流灌注降低,从而导致局部肾脏缺血,出现急性肾损伤。 (2)肾性 经常使用肾毒性药物、急性肾小球肾炎、过敏性间质性肾炎等因素,可导致肾小球
肾功能不全的症状有哪些
周宗祥 副主任医师
枣庄市中医医院 三甲
肾功能不全包括急性肾损伤和慢性肾脏病,患者可出现相应的症状。 1、急性肾损伤 早期无明显症状,在病情进展到中后期时,患者可出现身体乏力、皮肤瘙痒、尿量减少、下肢浮肿、气促等症状。 2、慢性肾脏病 患者早期可无任何症状,或者仅有腰痛、夜尿增多等症状。随着病情进展,在晚期时可出现多个系统症状,比如消化系
肾阳虚算肾功能不全
李静 主治医师
首都医科大学附属北京安贞医院 三甲
肾虚不算肾功能不全。 肾虚是一种中医病证,通常是指人体肾脏精气阴阳不足。肾功能不全属于西医范畴,主要是肾脏功能下降引起的一组临床综合征。因为部分肾虚患者肾功能是正常的,所以肾虚不算肾功能不全。 建议肾虚者去医院中医科就诊,并在医生指导下采用滋阴补肾类、补肾益气类、补肾益精类、温补肾阳类中药进行调理。
什么是肾功能不全
周宗祥 副主任医师
枣庄市中医医院 三甲
肾功能不全是指肾功能受损引起的临床综合征。 肾功能不全根据病情进展速度可以分为急性肾损伤和慢性肾脏病。该病病因比较复杂,可能与外伤、急性肾小球肾炎、糖尿病肾病等因素有关,可导致患者出现身体乏力、恶心、呕吐、下肢水肿等症状。病情严重者,还可出现呼吸困难、意识障碍等症状。 患者出现肾功能不全后应及时进行
肾功能不全的能否做肾结石手术?
丁森泰 副主任医师
山东省立医院 三甲
您好,如果您是由于肾结石引起的肾功能不全,是需要手术治疗的,不知您的结石具体多大,结石是单个还是多个的,具体长在哪个部位等。建议您也可以提供比较详细的病情资料以及详细的检查结果,以便更好的为您分析病情并针对性的指导治疗。
什么是急性肾功能不全
周宗祥 副主任医师
枣庄市中医医院 三甲
很多原因引发肾功能在短时间内急性下降,导致不可以维持内在环境的稳定,从而引起水、电解质和酸碱平衡紊乱以及代谢产物蓄积的综合征。分为肾前性、肾性和肾后性。明确病因对症治疗是关键。急性期防止休克和低血容量。纠正电解质紊乱一般采用透析,防止肾不可逆的损伤。
肾功能不全造成的危害是什么
林秀彬 主任医师
中国中医科学院西苑医院 三甲
肾功能不全可能造成高钾血症、代谢性酸中毒、急性心力衰竭等危害。 1、高钾血症 肾功能不全的患者因为肾小球滤过率降低,导致体内多余的钾离子无法正常排出,大量钾离子积聚在血液中引起高钾血症,容易对心肌功能产生损伤。 2、代谢性酸中毒 由于患者肾功能降低,导致尿液排出减少,同时肾小管上皮细胞功能异常,影响
肾功能不全的早期症状有哪些
周宗祥 副主任医师
枣庄市中医医院 三甲
由于个体差异性,肾功能不全早期的患者症状也可能有所不同,具体如下: 肾功能不全早期一般是无明显症状的,但也有部分体质虚弱的患者,可能会出现食欲不振、全身乏力、头晕、夜尿增加、眼睑轻微水肿等症状,随病情发展患者症状加重,还可出现恶心、呕吐、贫血、胸痛、呼吸困难等情况。 肾功能不全的患者可酌情选用琥珀酸
肾功能不全如何诊断
周宗祥 副主任医师
枣庄市中医医院 三甲
肾功能不全的诊断方法有体格检查、实验室检查、影像学检查、病理检查等。 1、体格检查 医生会密切观察患者身体,查看有无呼吸深长、有无肾衰面容和下肢有无水肿等情况,从而初步判断病情。 2、实验室检查 比如血常规检查、血生化检查、尿液检查和肾功能检查,有助于判断肾功能不全。 3、影像学检查 比如肾脏B超检
肾功能不全为什么会引起高血压
焦云根 主任医师
扬州大学附属医院 三甲
肾功能不全患者出现高血压是因为肾功能不全会导致水钠潴留、电解质紊乱,体内毒素排不出去,患者往往血压比较高。肾功能不全导致的高血压非常难降,好多药物不能使用,因为有些药物使用之后会加重肾功能不全。肾功能不全患者,降压同时需要改善肾功能,通过血透方法或者通过药物方法,肾功能改善之后降血压效果才会得到保证。
肾功能不全的病因是什么
杨彦芳 主任医师
中日友好医院 三甲
肾功能不全又分急性肾衰竭和慢性肾衰竭。急性肾衰竭最常见的原因:第一、急性肾小管坏死,比如失血、腹泻引起脱水,可以出现肾功能不全。第二、药物或是毒物损伤肾小管或者出现间质性肾炎,也可以出现肾功能不全。慢性的肾功能不多见,大多与疾病有关:第一、慢性肾小球肾炎,随着疾病的进一步进展可以出现肾功能不全;第二、高血压患者,长时间的高血压可以出现肾小
严重肾功能不全怎么办
杨彦芳 主任医师
中日友好医院 三甲
严重的肾功能不全患者首先应区分是急性肾衰竭还是慢性肾衰竭,不同类型的肾功能不全会有不同的治疗方法。如果是急性肾功能不全,多需要用药物干预病因,如果是慢性肾功能不全,就要积极的控制原发病,还要延缓肾脏病的进展。肾功能不全的患者平时应注意劳逸结合,避免过度劳累。还要清淡饮食,避免过于油腻和辛辣刺激。
慢性肾功能不全能治好吗
徐晓霞 副主任医师
佳木斯大学附属第二医院 三甲
慢性肾功能不全是进行性的慢性病,不可能完全治愈,但是可以通过积极有效的治疗,控制病情的进展。慢性肾功能不全的疗效与肾功能不全的时期有相关,如果在慢性肾功能不全早期阶段被诊断,且在肾脏专科医生的指导下进行积极的正规治疗和定期随访,部分患者可以终身维持肾功能稳定,不进展为尿毒症,甚至可以长期处于不发病的状态。如果疾病发生较晚,甚至一经发现已经
肾功能不全有哪些症状
徐晓霞 副主任医师
佳木斯大学附属第二医院 三甲
肾功能不全症状主要有以下几种方面。第一、水肿。若肾功能不好,毒素和水分会在体内集聚,从而出现水肿。第二、贫血。若肾脏功能不好,促红细胞素会相应分泌减少,血红蛋白生成受阻,从而产生贫血。第三、电解质紊乱。肾功能不全时,往往伴有肾小球滤过率下降、电解质紊乱,出现高钾血症。第四、少尿或无尿。随着肾功能不全进展,患者可以出现少尿。在肾功能衰竭期时
肾功能不全能恢复吗
李韬 副主任医师
十堰市人民医院 三甲
肾功能不全能否恢复正常,主要取决于肾功能不全的临床类型。如果是慢性肾功能不全,这是一种不可逆的损害,很难恢复正常,只能采取药物调理,避免进一步的发展。如果是急性肾功能不全,只要能够找到病因,对症调理,去除诱发因素,慢慢的有可能恢复正常,平时一定要注意保护好肾脏,避免出现肾功能不全的疾病。
免费咨询