肾功能不全者的饮食原则

来源:民福康

肾功能不全患者需依肾小球滤过率精准调整蛋白质摄入且优质蛋白占比有要求,严格限制盐分摄入以减轻水肿等,高钾血症时禁高钾食物、血钾正常需监测,控制磷摄入避免高磷相关问题,少尿等情况限水、尿量正常无水肿适当饮水,保障充足热量以碳水为主要来源,儿童、老年、女性及合并糖尿病者有各自饮食注意事项需按其特点遵循相应原则来保证营养与肾功能稳定。

一、蛋白质摄入调控

肾功能不全患者需依据肾小球滤过率(eGFR)精准调整蛋白质摄入量。当eGFR≥60ml/(min·1.73m2)时,蛋白质摄入量约为0.8g/(kg·d),其中优质蛋白(如鸡蛋、牛奶、瘦肉中的蛋白)占比需超一半;若eGFR在30-59ml/(min·1.73m2)区间,蛋白质摄入量调整至约0.6g/(kg·d),优质蛋白仍应占主导;当eGFR<30ml/(min·1.73m2)时,蛋白质摄入量约为0.4g/(kg·d),此时更需保证优质蛋白的高占比,以满足机体基本营养需求同时减少含氮代谢废物生成。

二、盐分摄入限制

肾功能不全者常伴随水肿、高血压等状况,需严格控制盐分摄入。每日钠摄入量应限制在2-3g,避免食用高盐食物,如咸菜、腌制品、部分加工食品等。限制盐分摄入有助于减轻水肿程度、稳定血压,因为过多盐分摄入会导致体内水钠潴留,加重肾脏负担并使血压进一步升高。

三、钾摄入管理

若患者存在高钾血症,需严禁食用含钾丰富的食物,像香蕉、橙子、菠菜、土豆等。而当血钾水平正常时,可适当摄入含钾食物,但要密切监测血钾变化,因为肾功能不全时肾脏排钾能力下降,稍有不慎就可能引发高钾血症,严重时可导致心律失常等严重并发症。

四、磷摄入控制

由于肾功能不全患者磷排泄减少,易出现高磷血症,进而引发甲状旁腺功能亢进等问题。因此要限制磷的摄入,应避免食用动物内脏、坚果、巧克力等含磷高的食物,可选择低磷食物,如蛋类、部分蔬菜(需先用水焯去部分磷)等,必要时可在医生指导下使用磷结合剂来降低血磷水平。

五、水分摄入调整

对于存在少尿、无尿或水肿的肾功能不全患者,需严格限制水分摄入,一般根据前一天尿量加上500ml左右来控制每日水分摄入量;若患者尿量正常且无水肿,可适当饮水以维持机体正常代谢,但也需避免过量饮水加重肾脏负担。

六、热量摄入保障

要确保肾功能不全患者每天摄入充足热量,以避免蛋白质作为能量来源被消耗。可选择碳水化合物作为主要热量来源,如米饭、面条等,同时搭配优质脂肪,如植物油等,保证热量供给的同时减少蛋白质的额外消耗,维持机体营养平衡。

七、特殊人群注意事项

1.儿童肾功能不全者:需在保证足够营养支持的前提下严格控制蛋白质等摄入,遵循儿童营养需求与肾功能情况进行精准调整,既要满足生长发育需求,又要避免加重肾脏负担,饮食需精细搭配,确保各种营养素均衡且符合儿童生理特点。

2.老年肾功能不全者:考虑其消化功能可能减退,饮食应易于消化,同时注重营养均衡,各项指标控制需更加谨慎,根据老年人体质与肾功能具体状况,灵活调整蛋白质、盐分等摄入量,保证营养供给且不增加肾脏过多负担。

3.女性肾功能不全者:在月经、妊娠等特殊时期,要依据身体状况适当调整饮食中营养成分比例,例如妊娠时需额外关注蛋白质、铁等营养素的合理摄入,同时遵循肾功能不全饮食原则,保障自身与胎儿健康的同时维持肾功能稳定。

4.合并糖尿病的肾功能不全者:要特别注意碳水化合物的选择,避免高糖食物,选择低升糖指数的碳水化合物,如全谷物等,同时控制总热量摄入,防止血糖波动影响肾功能,需在营养科医生等多学科协作下制定个性化饮食方案。

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水肿
水肿是指血管外的组织间隙中有过多的体液积聚,为临床常见症状之一。人体约有5%的体液存留在组织间隙,穿梭于机体各种细胞核毛细血管之间。水肿表现为手指按压皮下组织少的部位(如小腿前侧)时,有明显的凹陷。中医称之为“水气”,亦称为“水肿”。水肿是一个常见的病理过程,其积聚的体液来自血浆,其钠与水的比例与血浆大致相同。习惯上,将过多的体液在体腔中积聚称为积水( hydrops )或积液,如胸腔积水、腹腔积水、心包积水等。
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肾功能不全症状?
李六生 主任医师
宜昌市第一人民医院 三甲
肾功能不全患者会出现胃肠道不适症状,比如恶心、呕吐、腹泻等等,有些患者还会出现消化道出血。患者还会出现精神萎靡、头晕、记忆力减退、失眠、四肢发麻、皮下瘀斑、牙龈出血、呼吸深长、皮肤干燥等不适症状。若没有及时治疗,病情继续发展,晚期患者还会出现嗜睡、肌肉颤动、惊厥、昏迷等情况。肾功能不全的患者应积极控
肾功能不全的饮食要注意什么?
李六生 主任医师
宜昌市第一人民医院 三甲
肾功能不全的患者要低盐低脂,多吃含有优质蛋白质的食物,比如禽类、鱼类、蛋类、豆制品等食物。您最好不要吃香蕉、橘子、葡萄等含有丰富钾的食物,以免导致高钾血症。您不可以吃腌制、油炸的食物,避免吃寒凉、生冷的食物,减少对胃肠道的刺激。您平时摄入食物种类要丰富,要满足身体的需求。肾功能不全的患者要限制蛋白质
肾功能不全分期?
李六生 主任医师
宜昌市第一人民医院 三甲
肾功能不全一般分为四个分期,一期也是肾功能代偿期,这时患者血肌酐达到133-177umol/L,肾功能有所减退,但仍可满足身体正常需求。肾功能不全二期也就是肾功能失代偿期,患者血肌酐进一步升高,达到177-443umol/L,患者会有贫血、乏力、精神不集中、体重减轻等症状。肾功能不全三期是肾衰竭期,
肾功能不全怎么办?
李六生 主任医师
宜昌市第一人民医院 三甲
引起肾功能不全的原因有很多,首先要找出病因,针对病因进行治疗。其次要注意纠正水和电解质紊乱的情况,还要纠正酸碱代谢失调的情况。然后是对症治疗,如果出现恶心、呕吐等症状,可以使用甲氧氯普胺、氯丙嗪等药物缓解症状;如果出现惊厥、烦躁等表现,可以使用地西泮等药物进行治疗。如果肾脏损伤比较严重,出现肾衰竭,
肾功能不全可以性生活吗?
杨光 主任医师
江苏省人民医院 三甲
肾功能不全的患者可以同房,但是需要注意控制同房的频率,不宜过于劳累。肾功能不全的患者需要定期进行复查,根据检查结果调整性生活频率。如果检查结果症状逐渐好转,说明性生活对肾脏没有产生不良的影响。如果检查出肾功能不全的症状加重,需要及时调整性生活的频率,还需要积极地配合医生进行治疗。生活中也需要注意养成
肾功能不全有什么症状?
李六生 主任医师
宜昌市第一人民医院 三甲
肾功能不全在早期肾脏损伤比较轻,患者一般会出现蛋白尿、浮肿、血尿等症状。到肾功能不全晚期,累及到全身各个组织和脏器,从而出现各种症状,如恶心、腹泻、呕吐、头晕、精神萎靡、失眠、记忆力减退、黑便、嗜睡、烦躁、头痛、乏力、皮肤瘙痒等症状,还有部分患者可能会出现心力衰竭等情况。建议肾功能不全的患者,要尽早
肾功能不全是什么意思?
李六生 主任医师
宜昌市第一人民医院 三甲
肾功能不全在临床上通常是患有肾脏疾病,或者是受到心力衰竭、高血压、糖尿病等疾病影响,导致肾小球受到严重破坏,使体内的排泄代谢废物,以及水电解质、酸碱平衡等发生紊乱,从而出现的一种异常现象,在患病后会出现疲乏无力、消瘦、贫血等症状。建议:在检查出肾功能不全后需要做进一步的检查明确病因再对症治疗,如糖尿
肾功能不全是什么意思?
张刚 副主任医师
日照市中医医院 三甲
经检查明确肝肾功能不全是指肝功能和肾功能同时出现问题。肝脏功能出现损伤时转氨酶提示升高,患者可能会出现黄疸、厌食等症状,随着病情发展,可能还会发展成为肝硬化。肾脏功能出现损坏多是因为具有过滤功能的肾小球遭到各种原因导致的不能正常代谢毒素,使毒素囤积在体内,患者会出现头晕、疲劳、四肢无力等症状。需在医
慢性肾功能不全患者的饮食禁忌是?
李六生 主任医师
宜昌市第一人民医院 三甲
慢性肾功能不全患者的饮食要避免进食含盐量高的食物,如咸鱼、咸鸭、咸鸭蛋等,还要避免进食辛辣刺激的食物,如辣椒、火锅、生姜、大蒜、浓茶、咖啡等。避免进食生冷的食物,如冰淇淋、冰饮料等。患者的饮食应以低盐低脂为主,以防加重肾脏的负担。可以适当的多吃植物蛋白,如牛奶、瘦肉等。可以多吃新鲜的水果和蔬菜。另外
慢性肾功能不全治疗?
李六生 主任医师
宜昌市第一人民医院 三甲
慢性肾功能不全主要以对症治疗为主,患者出现严重失水的症状时,可以通过静脉补水来治疗,出现水肿的症状时,应使用利尿剂来加快水肿消退。部分患者还可能会出现恶心呕吐等症状,可以服用异丙嗪或者甲氧氯普胺药物来治疗。部分慢性肾功能不全的患者还可能会出现尿毒症,五十岁以下患者可以进行肾移植治疗。平时饮食上应以优
慢性肾功能不全能活多久
马玉华 主任医师
扬州大学附属医院 三甲
对于进入终末期肾脏病的患者,进行血液透析以后,我国最长的可以存活38年,而全世界寿命最长的患者可以活43年。因此只要并发症控制好,自我管理能力强,寿命就会延长,相反自我管理能力差,并发症多,基础疾病复杂,寿命就相对比较短。
慢性肾功能不全透析能活多久
夏志银 主任医师
扬州大学附属医院 三甲
部分患者存活期都在5年到10年,现在因为医疗条件比较好,存活时间就比较长。但是存活时间特别长的患者较少,大部分患者是由于透析过程中或自身处理没有处理好几倍,比如高血压的控制,患者不及时吃药治疗,导致血压始终处于高血压的状态,容易导致死亡,因此大部分患者寿命都在5年到10年之内。
尿酸过高会引起肾功能不全
杨彦芳 主任医师
中日友好医院 三甲
尿酸过高会引起肾功能不全。高尿酸血症除了跟代谢酶的活性下降有关,还考虑与饮食、生活方式密切相关。一般男性血尿酸超过420μmol,女性超过360μmol,就称为高尿酸血症。高尿酸血症引起肾脏损害主要表现为三个方面:一是急性高尿酸血症导致的急性肾衰竭。二是长时间高尿酸血症得不到治疗,引起肾小管、肾间质病变,出现慢性肾脏损害。高尿酸血症如果长
慢性肾功能不全能治好吗
徐晓霞 副主任医师
佳木斯大学附属第二医院 三甲
慢性肾功能不全是进行性的慢性病,不可能完全治愈,但是可以通过积极有效的治疗,控制病情的进展。慢性肾功能不全的疗效与肾功能不全的时期有相关,如果在慢性肾功能不全早期阶段被诊断,且在肾脏专科医生的指导下进行积极的正规治疗和定期随访,部分患者可以终身维持肾功能稳定,不进展为尿毒症,甚至可以长期处于不发病的状态。如果疾病发生较晚,甚至一经发现已经
肾功能不全有哪些症状
徐晓霞 副主任医师
佳木斯大学附属第二医院 三甲
肾功能不全症状主要有以下几种方面。第一、水肿。若肾功能不好,毒素和水分会在体内集聚,从而出现水肿。第二、贫血。若肾脏功能不好,促红细胞素会相应分泌减少,血红蛋白生成受阻,从而产生贫血。第三、电解质紊乱。肾功能不全时,往往伴有肾小球滤过率下降、电解质紊乱,出现高钾血症。第四、少尿或无尿。随着肾功能不全进展,患者可以出现少尿。在肾功能衰竭期时
肾功能不全能恢复吗
李韬 副主任医师
十堰市人民医院 三甲
肾功能不全能否恢复正常,主要取决于肾功能不全的临床类型。如果是慢性肾功能不全,这是一种不可逆的损害,很难恢复正常,只能采取药物调理,避免进一步的发展。如果是急性肾功能不全,只要能够找到病因,对症调理,去除诱发因素,慢慢的有可能恢复正常,平时一定要注意保护好肾脏,避免出现肾功能不全的疾病。
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