天热时小孩易流鼻血，原因包括环境因素致鼻腔黏膜干燥出血、鼻腔局部因素如鼻黏膜脆弱和存在炎症、全身性因素如体温调节影响、维生素缺乏、血液系统疾病等，家长要保持室内合适湿度、教育小孩不挖鼻孔、保证营养均衡，小孩频繁流鼻血要及时就医并注意给小孩适当降温。
一、环境因素导致鼻腔黏膜干燥出血
炎热天气下，空气湿度往往较低，小孩鼻腔黏膜容易因缺水而变得干燥。干燥的鼻腔黏膜血管脆性增加，容易破裂出血。例如，有研究表明，当环境相对湿度低于40%时，鼻腔黏膜的水分蒸发速度加快，更易出现干燥状态，进而引发流鼻血。
二、鼻腔局部因素
1.鼻黏膜脆弱：小孩的鼻黏膜相对较薄、娇嫩，在天热时，鼻腔受到外界热刺激后，鼻黏膜血管容易扩张，若此时孩子用手挖鼻孔等不良习惯，就很容易损伤鼻黏膜导致出血。
2.存在鼻腔炎症：本身患有鼻炎等鼻腔炎症的小孩，炎热天气可能会加重炎症反应，使鼻黏膜处于充血、水肿状态，更容易破裂出血。
三、全身性因素
1.体温调节影响：小孩体温调节中枢尚未发育完善，天热时身体为了散热，外周血管扩张，包括鼻腔内的血管。此时鼻腔内血管压力相对较高，就容易破裂出血。
2.维生素缺乏：如果小孩饮食中缺乏维生素C、维生素K等，会影响血管的正常功能。维生素C能维持血管壁的弹性，维生素K参与凝血过程，缺乏这些维生素时，小孩在天热时更易出现流鼻血情况。比如缺乏维生素C时，血管通透性增加，容易破裂出血。
3.血液系统疾病：虽然较为少见，但一些血液系统疾病如血小板减少性紫癜等，也会导致小孩在天热时容易流鼻血。因为血小板是参与凝血的重要成分，血小板减少会使凝血功能出现障碍，从而容易出血。
特殊人群（小孩）温馨提示
家长要注意保持室内合适的湿度，可使用加湿器等。教育小孩不要随意挖鼻孔，饮食上要保证营养均衡，摄入富含维生素的蔬菜水果等。如果小孩频繁天热流鼻血，应及时就医检查，排查是否存在鼻腔局部病变或全身性疾病等情况。同时，在炎热天气要注意给小孩适当降温，避免过度受热导致身体调节紊乱引发流鼻血。
