眼睛上的脂肪粒分为粟丘疹和汗管瘤两类，粟丘疹无不适时可清洁后用酒精消毒工具轻挑挤出但要严格无菌，日常护理需保持眼部清洁、选温和洁面及眼霜、适量用眼霜、规律作息，汗管瘤需医疗美容激光治疗由专业医生操作并护理，儿童疑似脂肪粒要及时就医，孕妇处理选安全方式且告知妊娠状态，有基础病史者处理前要告知医生评估方案。
一、脂肪粒的类型及初步判断
眼睛上的脂肪粒主要分为粟丘疹和汗管瘤两类。粟丘疹通常表现为白色或淡黄色、针头至米粒大小的坚实丘疹，表面光滑，多见于眼周；汗管瘤则是小而扁平的丘疹，肤色或淡黄色，常对称分布于下眼睑等部位。可通过观察形态初步区分，但准确判断需专业医生评估。
二、非侵入性处理方式
（一）粟丘疹的自行处理
若为粟丘疹且无感染等不适，可在清洁面部后，用75%酒精消毒粉刺针等工具，轻挑表皮后小心挤出白色颗粒，操作需严格无菌，避免损伤周围皮肤引发感染。但此方法需谨慎，若操作不当可能导致局部炎症。
（二）日常护理干预
保持眼部清洁，选择温和不刺激的洁面产品及眼霜，避免过度去角质。眼霜使用时应适量，均匀涂抹于眼周，避免因营养过剩堵塞毛孔形成脂肪粒。同时，注意规律作息，维持皮肤正常代谢功能。
三、医疗美容干预方式
（一）汗管瘤的激光治疗
汗管瘤一般需借助医疗美容手段，如二氧化碳激光等。激光治疗需由专业皮肤科医生操作，通过激光的热能破坏瘤体组织，达到去除目的。治疗后需遵循医生嘱咐进行创面护理，避免感染及色素沉着。
四、特殊人群注意事项
（一）儿童群体
儿童眼周皮肤娇嫩，自行处理脂肪粒易造成皮肤损伤，引发感染等问题，若发现儿童眼周有疑似脂肪粒，应及时带至儿科或皮肤科就诊，由专业医生评估处理。
（二）孕妇群体
孕妇皮肤状态特殊，处理脂肪粒时应优先选择安全无刺激的方式，若需医疗干预，需告知医生妊娠状态，由医生权衡风险后选择合适的治疗方案，避免使用可能影响胎儿的治疗手段。
（三）有基础病史人群
若本身患有眼部皮肤病、感染性疾病等基础病史，出现眼周脂肪粒时，处理前需告知医生病史，由医生综合评估后制定安全的处理方案，避免因处理不当加重基础病情。
