小儿支气管炎需从多方面调养,环境要安静整洁、温湿度适宜;饮食要营养均衡、清淡易消化、适量饮水;保证充足休息睡眠;密切观察病情,咳嗽时拍背排痰,发热时物理降温;新生儿及小婴儿要特别精心护理,较大儿童要适当户外活动并注意增减衣物预防再次感染。
饮食调养
营养均衡:给予小儿富含蛋白质、维生素的食物,如鸡蛋、牛奶、新鲜蔬菜水果等。蛋白质是身体修复的重要物质,维生素有助于增强免疫力。例如,苹果富含维生素C,能提高小儿抵抗力;牛奶富含优质蛋白质,对小儿身体恢复有益。
清淡易消化:避免给小儿食用辛辣、油腻、刺激性食物,如油炸食品、辣椒等。这些食物可能会加重小儿胃肠道负担,且刺激呼吸道,使咳嗽等症状加重。可选择米粥、面条等清淡易消化的食物。
适量饮水:多让小儿饮水,保持呼吸道黏膜湿润,有助于痰液稀释排出。一般来说,年龄较小的小儿每千克体重每日需水量约120-150ml,年龄稍大些的也应保证充足的水分摄入。
休息调养
保证小儿充足的休息睡眠,良好的休息有利于身体的自我修复。小儿的睡眠时间应充足,年龄越小,所需睡眠时间越长,一般婴儿需12-16小时,幼儿需11-14小时等。充足的睡眠能让小儿的免疫系统更好地发挥作用,促进病情恢复。
病情观察与护理
密切观察症状:家长要密切观察小儿的咳嗽、咳痰情况,体温变化等。若咳嗽加重、出现呼吸急促、发热持续不退或精神萎靡等情况,应及时就医。例如,小儿呼吸急促可能提示病情加重,需要及时处理。
拍背排痰:在小儿咳嗽时,可适当为其拍背,帮助痰液排出。拍背时要注意力度,手掌呈空心状,由下向上、由外向内轻轻拍打小儿背部。这样能促进痰液松动,利于咳出。
体温护理:若小儿有发热情况,可采用物理降温方法,如用温水擦拭小儿额头、腋窝、腹股沟等部位。但要注意避免使用酒精擦拭,因为小儿皮肤娇嫩,酒精可能通过皮肤吸收对小儿产生不良影响。
特殊人群注意事项
对于新生儿及小婴儿患支气管炎时,由于其自身免疫力较低,病情变化可能较快,家长更需格外精心护理。要密切关注小儿的呼吸频率、面色等情况,一旦有异常应立即送医。同时,在喂养时要注意避免呛奶,因为呛奶可能会加重呼吸道症状。而对于较大儿童,除了遵循上述调养原则外,还应鼓励其适当进行户外活动,但要注意避免在寒冷、污染严重的环境中活动,根据天气情况及时增减衣物,预防再次感染。



