膀胱炎或尿潴留患者需从多方面调整饮食，要保证每日1500-2000毫升左右水分摄入（儿童按年龄体重调整），避免辛辣刺激食物、戒烟限酒，控制高盐食物摄取（老年患者每日盐摄入≤6克），适当多吃利尿食物如西瓜、冬瓜，妊娠期患者选食需谨慎。
一、增加水分摄入
：膀胱炎或尿潴留患者应保证充足的水分摄入，每日饮水量建议维持在1500-2000毫升左右。充足的水分可以增加尿量，起到自然冲洗尿道的作用，有助于减少细菌在尿道内的停留时间，降低感染加重的风险。对于儿童患者，需根据年龄和体重适当调整饮水量，一般来说，学龄前儿童每日饮水量可在500-1000毫升，学龄儿童可逐渐增加至800-1500毫升，以确保尿量适中，维持正常的泌尿系统生理功能。
二、避免刺激性食物
：应避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒、芥末等。这类食物会刺激膀胱黏膜，加重膀胱的充血、水肿状态，可能导致尿频、尿急、尿痛等症状加重。对于有吸烟、饮酒习惯的患者，无论是膀胱炎还是尿潴留患者，都应尽量戒烟限酒。烟草中的尼古丁等成分以及酒精都会对泌尿系统产生不良刺激，影响病情恢复。例如，酒精会促进尿液生成，增加排尿次数，同时可能干扰膀胱的正常收缩功能，不利于尿潴留患者排尿情况的改善。
三、控制盐分摄入
：减少高盐食物的摄取，如咸菜、腌肉等。高盐饮食会导致体内钠离子增多，引起体内水钠潴留，进而增加肾脏的负担，同时也可能影响泌尿系统的内环境稳定。对于老年膀胱炎或尿潴留患者，由于其身体机能相对较弱，盐分摄入过多还可能增加高血压等并发症的发生风险，而高血压又会进一步影响泌尿系统的血液循环，不利于病情的控制。因此，老年患者更应严格控制盐分摄入，每日盐摄入量应控制在6克以下。
四、合理选择食物种类
：可以适当多吃一些具有利尿作用的食物，如西瓜、冬瓜等。西瓜中含有丰富的水分和多种营养成分，其利尿作用有助于增加尿量，促进尿液排出，对膀胱炎患者减轻炎症刺激有一定帮助；冬瓜也是一种良好的利尿食物，富含维生素和矿物质，能够在补充营养的同时，帮助维持泌尿系统的正常代谢。对于妊娠期膀胱炎或尿潴留患者，在选择食物时需格外谨慎，既要考虑保证母体营养需求，又要避免对胎儿产生不良影响。例如，西瓜虽然有利尿作用，但妊娠期女性不宜过量食用，以免引起血糖波动等问题；冬瓜则相对较为安全，可适量食用以辅助改善泌尿系统状况。
