宝宝风寒感冒致咳嗽可依流清涕、怕冷、舌苔薄白等初步判断，非药物干预有保暖护理、饮食调整、空气调节与湿度控制、体位调整，需注意宝宝特殊情况，咳嗽不缓解或有异常表现要及时就医。
一、明确风寒感冒致宝宝咳嗽的判断依据
宝宝风寒感冒多因受凉引发，常见症状除咳嗽外，还可能有流清涕、怕冷、舌苔薄白等表现，可通过这些典型症状初步判断为风寒感冒导致的咳嗽。
二、非药物干预措施
（一）保暖护理
要根据气温及时给宝宝增添衣物，尤其注意颈部、背部、脚部的保暖，避免再次受凉加重风寒感冒及咳嗽症状。因为宝宝自身体温调节能力较弱，受凉后风寒之邪更易侵袭机体，加重病情。
可使用合适的被褥为宝宝营造温暖舒适的睡眠环境，保证宝宝休息良好，利于身体恢复。
（二）饮食调整
给宝宝提供温热易消化的食物，如小米粥、软面条等。避免食用生冷、油腻、辛辣刺激性食物，以免加重胃肠负担，进而影响身体对感冒咳嗽的恢复。例如生冷的水果（如从冰箱取出的苹果等）、油炸食品（炸鸡等）等都应避免。
适当给宝宝喝些温水，能湿润呼吸道，缓解咳嗽症状，同时促进新陈代谢，帮助身体排出毒素。
（三）空气调节与湿度控制
保持室内空气流通，但要避免宝宝直接吹风。可选择在天气较好的时候，每天定时开窗通风，一般每次通风15-30分钟左右。
维持室内合适的湿度，可使用加湿器将湿度保持在50%-60%左右，湿润的空气有助于减轻宝宝呼吸道黏膜的刺激，缓解咳嗽。
（四）体位调整
当宝宝咳嗽时，可将宝宝抱起，采取半卧位或抬高上半身的姿势，这样有助于痰液引流，减轻咳嗽时的不适。例如让宝宝趴在家长的肩上，轻轻拍打宝宝的背部，从下往上拍，促进痰液排出。
三、特殊人群（宝宝）的温馨提示及注意事项
宝宝年龄较小，身体各器官发育尚未完善，在采取上述措施时要格外细心。比如在保暖时，要注意衣物材质的选择，应选用柔软、舒适、透气的棉质衣物，避免化纤材质对宝宝皮肤造成刺激。
在饮食方面，要根据宝宝的月龄和消化能力合理调整食物的质地和种类。对于6个月以下以母乳或配方奶为主的宝宝，要保证奶量充足；对于已经添加辅食的宝宝，添加辅食要循序渐进，避免一次添加多种新食物，防止引起消化不良。
在空气调节时，要避免空调直吹宝宝，且要定期清洁空调滤网，防止滋生细菌、霉菌等，影响室内空气质量。
当宝宝咳嗽症状持续不缓解或出现发热、呼吸急促、精神萎靡等其他异常表现时，应及时就医，避免延误病情。
