遗尿症能否自愈因年龄段而异，婴幼儿时期大部分可自愈，儿童时期5-10岁部分轻度原发性遗尿有自愈可能，10岁以上自愈可能性小；其受年龄、生活方式、病理性因素影响，儿童期家长要避免责备且关注生长发育，青少年及成人遗尿多为继发性，一般不会自愈，需查病因并保持良好生活习惯。
一、不同年龄段遗尿症自愈情况
婴幼儿时期：婴幼儿的排尿控制功能尚未完全发育成熟，约80%-90%的5岁以下儿童可能存在夜间不自主排尿的情况，这多属于正常的生理现象，随着年龄增长，神经系统和泌尿系统逐步发育完善，大部分可自愈。一般来说，18个月大的婴儿开始有意识地控制排尿，3岁时已能较好控制日间排尿，4-5岁时夜间排尿控制能力也逐渐完善。
儿童时期：5岁以上仍频繁出现遗尿的情况则需要关注。5-10岁的儿童中，部分轻度的原发性遗尿症有自愈可能，但比例相对婴幼儿时期降低。而10岁以上仍频繁遗尿的儿童自愈可能性较小，需考虑是否存在病理性因素等。
二、影响遗尿症自愈的因素
年龄因素：年龄较小的儿童自愈可能性相对较大，因为随着年龄增长，身体各系统发育逐渐成熟，对排尿的控制能力会逐步增强。例如3岁前的轻度遗尿，随着年龄增加，自愈几率较高；而年龄较大仍未改善的遗尿情况，自愈可能性降低。
生活方式因素
饮食：睡前饮用大量液体，如牛奶、果汁等，会增加夜间尿量，不利于遗尿症自愈。所以应注意调整儿童睡前的饮食结构，避免大量饮水、喝含咖啡因的饮料等。
作息：不规律的作息，如睡眠过深，也可能影响遗尿症的自愈。要帮助儿童养成规律的作息时间，保证充足的睡眠，并且在夜间定时唤醒儿童排尿，逐渐建立良好的排尿反射。
病理性因素：如果遗尿是由病理性因素引起，如泌尿系统畸形（如尿道下裂等）、神经系统疾病（如脊髓栓系综合征等）、内分泌疾病（如糖尿病等），则一般无法自愈，需要针对原发病进行治疗。
三、特殊人群的注意事项
儿童：对于儿童遗尿症，家长要避免过度责备儿童，以免给儿童造成心理负担，影响其身心健康发展。同时，要关注儿童的生长发育情况，如身高、体重等，若遗尿情况长期未改善，应及时带儿童就医，进行相关检查，如尿常规、泌尿系统超声等，以明确是否存在病理性因素。
青少年及成人：青少年及成人时期出现的遗尿症，多为继发性遗尿，往往是由某些疾病引起，一般不会自愈，需积极查找病因并进行治疗。同时，要注意保持良好的生活习惯，如避免过度劳累等，以利于疾病的康复。
