幼儿急疹患病期间要注意饮食,需保证充足水分摄入,饮食宜清淡易消化,避免辛辣刺激性、油腻及易过敏食物,家长要密切关注幼儿饮食情况,注意饮食卫生,根据幼儿情况灵活调整饮食。
一、饮食原则
1.保证充足水分摄入
幼儿急疹时可能会有发热情况,发热会使机体水分丢失增加,应鼓励患儿多饮用温水,以补充水分,防止脱水。水可以维持身体正常的新陈代谢,对于体温调节等生理功能都很重要。例如,每千克体重每小时应补充一定量的水分,婴幼儿一般每千克体重每天需摄入120-150毫升的水分,患病时可适当增加饮水频率。
2.饮食宜清淡易消化
奶类:如果患儿是母乳喂养,母亲的饮食也应相对清淡,避免食用过于油腻、辛辣的食物,因为母亲饮食会通过乳汁影响患儿。对于人工喂养的婴儿,继续给予合适的配方奶,配方奶易于消化吸收,能为患儿提供必要的营养。
辅食:已经添加辅食的幼儿,可选择如米粥、软面条等食物。米粥煮得软烂些,容易被幼儿消化,面条也应煮得柔软,避免添加过多刺激性的调料。还可以适当摄入一些富含维生素的食物,如苹果泥、香蕉泥等,维生素有助于增强机体的抵抗力,促进疾病恢复。但要注意避免给幼儿食用过硬、过粗、难以消化的食物,如坚果类、粗纤维较多的蔬菜等,以免加重胃肠道负担。
二、需避免的食物
1.辛辣刺激性食物
如辣椒、芥末等,这类食物可能会刺激幼儿的胃肠道,加重胃肠道不适。而且辛辣食物可能会使机体代谢加快,不利于幼儿急疹的恢复,还可能导致皮肤血管扩张,加重皮疹相关的不适感觉。
2.油腻食物
像油炸食品(炸鸡、薯条等)、肥肉等,油腻食物不易消化,幼儿在患病期间胃肠道功能相对较弱,食用油腻食物后可能会引起消化不良,出现腹胀、腹泻等症状,影响营养物质的吸收,不利于身体恢复。
3.易过敏食物
如果幼儿有明确的食物过敏史,在患病期间应严格避免食用已知的过敏食物。如果不确定是否过敏,在患病期间也应谨慎添加新的食物种类,防止因食物过敏导致皮疹加重或出现其他过敏反应,如皮肤瘙痒加剧、呼吸急促等。
三、特殊人群(幼儿)的温馨提示
幼儿正处于生长发育阶段,患病时身体相对脆弱。家长要密切关注幼儿的饮食情况,根据幼儿的年龄和病情灵活调整饮食。如果幼儿出现食欲明显下降等情况,不要强迫进食,可采取少量多次的喂养方式,保证幼儿摄入必要的营养。同时,要注意观察幼儿进食后的反应,如是否有呕吐、腹泻等不适表现,以便及时调整饮食方案。另外,要保持幼儿饮食的卫生,防止因饮食不洁引起胃肠道感染,加重病情。



