风寒感冒可通过非药物干预和药物治疗，非药物干预包括休息、饮食调理、环境调节；药物治疗有中成药如感冒清热颗粒、正柴胡饮颗粒；特殊人群儿童、孕妇、老年人需分别注意相应事项，儿童避免自行用成人药，孕妇用药谨慎，老年人用药谨慎并观察反应。
一、非药物干预措施
休息：患病后应保证充足的休息，让身体有能量来对抗疾病。对于儿童来说，更需要保证良好的睡眠，因为睡眠有助于身体的自我修复。成年人也应避免过度劳累，保证每天有7-8小时的高质量睡眠。
饮食调理：
可适当多吃一些温热性的食物，如生姜、葱白等。生姜具有发汗解表的作用，葱白能通阳散寒。例如可以用生姜、红糖、葱白煮水饮用，对于缓解风寒感冒初期的症状有一定帮助。但要注意，饮食应清淡易消化，避免食用生冷、油腻、辛辣的食物，以免加重胃肠负担，影响身体恢复。对于儿童，要根据其年龄和消化能力调整饮食，保证营养均衡的同时，符合其消化特点。
环境调节：保持室内空气流通，但要避免直接吹风。室内温度可保持在20-25℃左右，湿度在50%-60%为宜。对于婴幼儿，要注意保暖，可适当增加衣物，但也不要包裹过紧，以免影响呼吸和活动。
二、药物治疗
中成药：
感冒清热颗粒：具有疏风散寒、解表清热的功效，适用于风寒感冒引起的头痛发热、恶寒身痛、鼻流清涕、咳嗽咽干等症状。但对于糖尿病患者等特殊人群，在使用前需要咨询医生，因为部分感冒清热颗粒可能含有糖分。
正柴胡饮颗粒：能发散风寒，用于外感风寒初起所致的发热恶寒、无汗、头痛、鼻塞、喷嚏、咽痒咳嗽、四肢酸痛等症；流感初起、轻度上呼吸道感染见上述症候者。孕妇等特殊人群使用时需谨慎，孕妇应在医生指导下决定是否使用。
三、特殊人群注意事项
儿童：儿童患风寒感冒时，非药物干预更为重要。如休息方面要保证其充足的睡眠，饮食上要注意营养且适合儿童消化，避免自行给儿童使用成人感冒药。如果需要使用药物，应在医生的指导下选择儿童专用的感冒药物，因为儿童的肝肾功能尚未发育完全，一些成人药物可能会对其造成不良影响。
孕妇：孕妇患风寒感冒时，用药需格外谨慎。非药物干预是首要选择，如尽量通过休息、饮食调理等方式缓解症状。如果必须用药，应咨询妇产科医生和中医科医生，选择对胎儿影响较小的药物。例如一些较为温和的中成药，在医生评估后才能使用。
老年人：老年人身体机能下降，患风寒感冒后要更加注重休息和保暖。在饮食上要注意营养均衡且易于消化。用药时也需要谨慎，因为老年人可能同时患有其他基础疾病，药物之间可能存在相互作用。应在医生的指导下选择合适的药物，并且密切观察用药后的反应。
