术后需注重眼部护理,按时正确用药,避免揉眼和污水入眼;生活起居要注意休息与活动,减少用眼时间;饮食要合理,多吃富含维生素的清淡食物;还要按时定期复查,老年、儿童等特殊患者复查需关注相应特殊情况。
一、术后眼部护理
1.按时用药:按照医生嘱咐使用眼药水,眼药水的使用方法要正确,比如头部后仰,拉开下眼睑,将药水滴入下眼睑内,滴完后轻按内眼角,防止药水流入鼻腔。不同类型的眼药水可能有不同的使用间隔要求,一般来说抗生素眼药水用于预防感染,激素眼药水用于减轻炎症反应等,都要严格遵循医嘱使用。
2.避免揉眼和污水入眼:术后眼部比较敏感,揉眼可能会导致眼部组织移位等问题。洗脸、洗澡时要注意避免污水进入眼睛,洗头最好躺着让他人帮忙洗,防止污水污染术眼,引起感染。一般术后1个月内都要注意保持眼部清洁,防止感染影响手术效果。
二、生活起居注意事项
1.休息与活动:术后要保证充足的休息,但不需要长时间绝对卧床。术后第一天就可以适当活动,如散步等,但要避免剧烈运动,像弯腰、低头、提重物等动作都要尽量避免,因为这些动作可能会导致眼压升高,影响伤口愈合。一般术后1周内要减少头部活动幅度,避免剧烈运动,1个月内避免参加剧烈体育活动和重体力劳动。
2.用眼卫生:减少使用电子设备的时间,避免长时间看电视、电脑、手机等,因为这些电子设备的蓝光等可能会对眼睛产生一定刺激,而且长时间用眼容易导致眼睛疲劳。一般建议术后1-2周内每天看电视、使用手机等不超过1-2小时,每次用眼30-40分钟后要休息10-15分钟。
三、饮食方面
1.合理饮食:多吃富含维生素的食物,如新鲜的蔬菜(菠菜、西兰花等)和水果(橙子、苹果等),维生素有助于眼睛的恢复。同时要保持饮食清淡,避免食用辛辣、刺激性食物,如辣椒、花椒等,这些食物可能会引起眼部充血等不适。术后1个月内要注意饮食均衡,保证摄入足够的营养物质,促进伤口愈合和身体恢复。
四、定期复查
1.按时复查:按照医生安排的时间定期复查,一般术后1天、1周、1个月、3个月等都要进行复查。通过复查可以及时了解眼部恢复情况,如视力恢复情况、眼压情况、伤口愈合情况等。如果有任何不适症状,如眼痛、视力突然下降等要随时复诊。对于老年患者,可能还合并有其他慢性疾病,如高血压、糖尿病等,更要密切关注眼部情况,因为这些慢性疾病可能会影响白内障术后的恢复,所以复查时要同时告知医生全身疾病的控制情况,以便医生综合评估眼部和全身状况,调整治疗方案。对于儿童患者,术后复查要更加关注视力发育情况以及眼部的长期变化,因为儿童的眼部还在发育中,需要密切监测确保手术效果和眼部正常发育。



