霉菌性阴道炎患者饮食遵循清淡营养均衡原则，宜食富含维生素、优质蛋白质及具抗菌作用食物，忌食高糖、辛辣刺激性食物，孕妇要合理搭配营养并控高糖辛辣，儿童则要保证营养均衡、避免高糖辛辣食物。
一、饮食原则
霉菌性阴道炎患者在饮食上需遵循清淡、营养均衡的原则，同时避免食用一些可能加重症状的食物。
（一）宜食食物
1.富含维生素的食物：各类新鲜蔬菜和水果是维生素的重要来源，如菠菜、西兰花、橙子、猕猴桃等。维生素有助于维持身体正常的免疫功能，对抵御炎症等有一定帮助。以橙子为例，每100克橙子约含维生素C33毫克，维生素C具有抗氧化等作用，能够增强机体的抵抗力，对于霉菌性阴道炎患者维持身体良好的免疫状态有益。
2.优质蛋白质食物：像瘦肉、鱼类、豆类等。瘦肉中的蛋白质属于优质蛋白，易于被人体吸收利用，鱼类富含的不饱和脂肪酸等对身体也有好处，豆类含有丰富的植物蛋白。例如，每100克鲈鱼含蛋白质约18.6克，适量摄入优质蛋白质可以为身体提供能量，维持机体的正常生理功能，有助于患者身体的恢复。
3.具有抗菌作用的食物：一些食物具有一定的抑制霉菌等微生物的作用，如大蒜。大蒜中含有的大蒜素具有抗菌消炎的功效，研究表明大蒜素对多种细菌、真菌有抑制作用。不过食用时要注意适量，以免对胃肠道造成刺激。
（二）忌食食物
1.高糖食物：过多摄入高糖食物会使阴道局部糖原增加，有利于霉菌的生长繁殖，从而加重霉菌性阴道炎的症状。常见的高糖食物有糖果、巧克力、甜饮料等。例如，一杯500毫升的甜饮料中可能含有较多的添加糖，长期大量饮用可能会影响阴道内环境的平衡。
2.辛辣刺激性食物：辛辣食物如辣椒、花椒等，以及油炸、油煎的食物等，这些食物容易引起体内湿热内生，可能会加重阴部瘙痒等不适症状，不利于病情的恢复。
二、特殊人群注意事项
（一）孕妇
孕妇患霉菌性阴道炎时在饮食上除了遵循上述一般原则外，更要注意营养的合理搭配。要保证摄入足够的营养来满足自身和胎儿的需求，但同时要严格控制高糖、辛辣等食物的摄入。因为孕妇的身体状况较为特殊，过高的血糖可能会对胎儿产生不良影响，而辛辣食物等可能会加重局部的不适。例如，孕妇可以选择食用清蒸鱼等相对清淡且富含优质蛋白质的食物，多吃新鲜的应季蔬菜，如白菜、黄瓜等，保证维生素的充足供应。
（二）儿童
儿童患霉菌性阴道炎相对较少见，但如果发生时，在饮食方面要注意保证营养均衡，避免给儿童食用过于辛辣、高糖的食物。儿童正处于生长发育阶段，饮食上要以清淡、易消化、营养丰富为主，多吃蔬菜水果以及适量的优质蛋白食物，如鸡蛋羹等。同时，要注意培养儿童良好的饮食习惯，避免养成偏爱高糖、辛辣食物的不良习惯，这有助于儿童身体的健康发育以及病情的恢复。
