25羟基维生素D对机体重要，正常范围30-100nmol/L，低于30nmol/L为缺乏，其低可能通过影响胎盘功能、免疫调节异常、干扰钙代谢与胚胎发育引发胚胎停育，育龄女性备孕及孕期、孕期女性需关注该指标，通过适当晒太阳、摄入富含维生素D食物，必要时在医生指导下合理补充维生素D制剂来维持正常水平以降低胚胎停育风险。
25羟基维生素D是维生素D在体内的主要存在形式，它对维持机体钙磷代谢平衡、细胞生长分化等起着重要作用。正常人体内25羟基维生素D水平一般在30-100nmol/L之间，当低于30nmol/L时可视为维生素D缺乏。
25羟基维生素D低可能引发胚胎停育的机制
影响胎盘功能：维生素D缺乏可能会影响胎盘的正常发育和功能。胎盘是胚胎与母体进行物质交换的重要器官，若胎盘功能异常，会导致胚胎得不到充足的营养供应以及氧气等，从而增加胚胎停育的风险。有研究发现，维生素D缺乏的孕妇胎盘组织中相关营养物质转运蛋白的表达可能会受到影响，进而干扰胚胎的营养获取。
免疫调节异常：维生素D具有免疫调节作用，25羟基维生素D低可能导致母体免疫调节失衡。正常情况下，母体对胚胎的免疫耐受是维持妊娠的关键，而维生素D缺乏会打破这种免疫耐受状态，使得母体免疫系统对胚胎产生攻击，引发免疫性流产等情况，其中就包括胚胎停育。一些免疫相关研究表明，维生素D可以调节Th1/Th2细胞平衡等免疫相关细胞因子的分泌，当25羟基维生素D低时，这种免疫调节功能紊乱，增加了胚胎停育发生的可能性。
影响钙代谢与胚胎发育：钙代谢对于胚胎的正常发育至关重要，25羟基维生素D是调节钙代谢的重要因素之一。25羟基维生素D低会导致钙吸收障碍，进而影响胚胎骨骼发育等多种生理过程。例如，胚胎的正常细胞分裂、分化等过程都需要钙的参与，钙代谢异常可能会干扰胚胎的正常发育进程，增加胚胎停育的风险。
不同人群需注意的方面
育龄女性：育龄女性在备孕及孕期应关注自身25羟基维生素D水平。日常可通过适当晒太阳（一般建议每天晒太阳10-15分钟，注意避免晒伤）、摄入富含维生素D的食物（如深海鱼类、动物肝脏、蛋黄等）来维持25羟基维生素D在正常范围。如果发现25羟基维生素D低，可在医生指导下合理补充维生素D制剂，但要注意避免过量补充，因为过量维生素D也可能会对身体产生不良影响。
孕期女性：孕期女性更要重视25羟基维生素D水平的监测。定期进行相关血液检查，若发现25羟基维生素D低，除了通过饮食和晒太阳调整外，必要时在医生评估下进行维生素D补充。同时，孕期要注意整体的营养均衡，保证胚胎正常发育所需的各种营养物质，包括钙等相关营养成分，以降低胚胎停育等不良妊娠结局的发生风险。并且要关注自身身体状况和胚胎发育情况，如有异常及时就医。
