术后需从眼部护理、生活环境、饮食、定期复查等方面注意。避免揉眼保持眼部清洁；避免剧烈运动，注意光线环境；合理饮食多吃富含维生素食物、避免辛辣刺激；按时复查及时发现眼部异常并处理。
一、术后眼部护理
1.避免揉眼
白内障手术后，眼部伤口需要时间愈合，揉眼可能导致伤口移位、感染等情况。无论是儿童、成年人还是老年人，都应严格避免用手揉搓眼睛。儿童由于好奇心强，可能会不自觉揉眼，家长要加强看护；老年人也需注意自身行为，避免因不经意的动作损伤眼部。
例如，术后早期眼部会有异物感等不适，但要通过眨眼等正常生理动作来缓解，而不是用手去揉。
2.保持眼部清洁
可以按照医生的指导使用眼药水等保持眼部清洁。对于不同年龄人群，操作方式有所不同。儿童可能需要在家长协助下进行眼部清洁相关护理，要使用干净的棉签等工具，按照正确的方向轻轻擦拭眼周；成年人自己操作时要注意手部卫生，避免将细菌带入眼内；老年人如果有手部行动不便等情况，家属要协助做好眼部清洁工作。
一般来说，每天可按照规定的次数进行眼部清洁相关操作，防止眼部分泌物等引起感染。
二、生活环境注意
1.避免剧烈运动
术后短期内应避免剧烈运动，如跑步、打篮球等。对于儿童，要限制其过于活泼的活动，防止因头部剧烈晃动等导致眼部伤口受影响；成年人也要注意避免突然的身体大幅度运动；老年人本身身体机能有所下降，更要避免剧烈运动，因为剧烈运动可能使眼压波动，不利于眼部伤口愈合。
例如，术后1-2周内尽量以休息为主，可进行一些轻度的活动，如散步等。
2.注意光线环境
术后要注意避免强光刺激眼睛。儿童在户外活动时可佩戴太阳镜，减少强光对眼睛的伤害；成年人在外出时也应选择合适的遮阳工具来遮挡强光；老年人的眼部对光线的适应能力可能下降，要避免长时间处于强光环境下，室内光线也不宜过暗或过亮，保持相对柔和的光线环境有助于眼部恢复。
比如，室内可使用窗帘来调节光线强度，外出时选择有遮阳功能的帽子和太阳镜等。
三、饮食方面
1.合理饮食
术后应多吃富含维生素的食物，如新鲜的蔬菜（菠菜、胡萝卜等）和水果（橙子、苹果等）。维生素对眼部组织的修复等有帮助。儿童可以通过制作美味的蔬菜泥、水果泥等方式保证维生素摄入；成年人要注意均衡饮食，保证各种维生素的摄取；老年人由于消化功能可能有所减退，可选择容易消化的富含维生素的食物。
同时，要避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒等，这些食物可能会引起眼部血管扩张等，不利于术后恢复。
四、定期复查
1.按时复查
术后需要按照医生规定的时间进行复查。儿童要由家长陪同按时前往医院进行眼部检查，医生会检查视力恢复情况、眼部伤口愈合情况等；成年人自己要记住复查时间，积极配合医生进行各项检查；老年人行动可能相对不便，家属要协助安排好复查时间，通过复查可以及时发现眼部是否有异常情况，如感染、眼压异常等，并进行相应处理。
