中度贫血有一般症状（皮肤黏膜苍白、疲劳乏力、头晕、耳鸣等）、神经系统症状（头晕、耳鸣等）、心血管系统症状（心悸等），还会对身体各系统功能产生影响，如消化系统功能紊乱、免疫系统削弱，对儿童可影响生长发育，对心脏有长期影响，可致贫血性心脏病等。
一、中度贫血的症状
（一）一般症状
1.皮肤黏膜表现：中度贫血时患者皮肤、黏膜会逐渐苍白，以面色、甲床、口唇、睑结膜等部位较为明显。这是因为贫血时血红蛋白携氧能力下降，导致组织器官缺氧，皮肤黏膜血管灌注减少而呈现苍白。例如，长期中度贫血的儿童可能面色苍白无光泽，甲床苍白变薄。
2.疲劳乏力：患者会经常感到疲倦、乏力，活动耐力下降。这是由于机体各组织器官供氧不足，代谢功能受到影响，肌肉活动时能量供应不足所致。成年人中度贫血时，稍作体力活动如快走、爬楼梯等就会明显感觉乏力；儿童则可能表现为玩耍后比同龄儿童更容易疲惫，不愿意参与原本喜欢的活动。
（二）神经系统症状
1.头晕：患者可能会出现头晕的症状，尤其是在改变体位时，如从卧位突然站起时头晕加重。这是因为脑部供血相对不足，当体位变化时，脑血流进一步减少，从而引起头晕。对于老年人中度贫血，头晕可能会影响其日常活动，增加跌倒的风险；儿童头晕可能表现为注意力不集中、学习时容易犯困等。
2.耳鸣：部分中度贫血患者会出现耳鸣现象，这是由于内耳供血不足，影响了听觉感受器的正常功能。
（三）心血管系统症状
1.心悸：患者可能会自觉心跳加快、心慌，这是因为机体为了弥补组织缺氧，心脏会加快搏动来增加供血量。长期中度贫血的患者，心脏长期处于高负荷状态，可能会逐渐出现心脏结构和功能的改变。成年人中度贫血时进行心电图检查可能会发现窦性心动过速等改变；儿童心悸可能表现为家长发现孩子在安静时也能感觉到心跳异常。
二、中度贫血的后果
（一）对身体各系统功能的影响
1.消化系统：中度贫血可导致消化系统功能紊乱，出现食欲减退、腹胀、便秘或腹泻等症状。这是因为胃肠道供血不足，影响了胃肠道的正常蠕动和消化吸收功能。长期如此，会影响营养物质的摄取，进一步加重贫血的程度，形成恶性循环。老年人中度贫血时消化系统功能紊乱可能会更加明显，导致营养不良加重；儿童则可能影响生长发育，因为生长发育需要充足的营养物质供应。
2.免疫系统：贫血会削弱机体的免疫功能，使患者更容易发生感染。这是由于参与免疫反应的细胞和物质的功能受到影响，白细胞的吞噬功能等免疫功能降低。中度贫血患者比正常人更容易患上呼吸道感染、泌尿系统感染等疾病。对于免疫力较低的人群，如老年人和儿童，中度贫血导致的免疫功能下降会使他们面临更高的感染风险，且感染后恢复相对较慢。
（二）对生长发育的影响（针对儿童）
儿童处于生长发育的关键时期，中度贫血会严重影响其生长发育。首先影响身高和体重的增长，因为身体各组织器官的生长需要充足的氧气和营养物质供应，贫血导致营养物质利用和氧气供应不足，阻碍了骨骼和肌肉的正常生长。其次，会影响智力发育，大脑的正常发育也依赖于充足的氧气和营养，长期中度贫血可能导致儿童智力发育迟缓，学习能力下降等。
（三）对心脏功能的长期影响
长期中度贫血会使心脏长期处于代偿性肥大和功能改变状态，逐渐发展为贫血性心脏病。表现为心脏扩大、心功能不全等。例如，患者可能出现活动后气短、夜间阵发性呼吸困难等症状，严重影响生活质量，甚至危及生命。老年人本身心脏功能可能有所减退，中度贫血对其心脏功能的影响更为显著，可能加速心功能恶化。
