肾阴虚和肾阳虚在不同群体中有不同症状，儿童肾阴虚可致生长发育异常、盗汗等，肾阳虚可致生长发育迟缓、怕冷等；成年女性肾阴虚有月经改变、头晕耳鸣等，肾阳虚有畏寒肢冷、月经异常等；成年男性肾阴虚有遗精早泄、腰膝酸软等，肾阳虚有阳痿早泄、腰膝冷痛等；老年肾阴虚有牙齿问题、形体消瘦等，肾阳虚有夜尿增多、畏寒怕冷加重等。
一、肾阴虚的症状
（一）儿童群体
儿童肾阴虚可能表现为生长发育方面的异常，比如身高增长较同龄儿童缓慢，这是因为肾主生长发育，肾阴不足会影响机体的生长发育进程。还可能出现夜间盗汗，入睡后头部、颈部等部位出汗较多，醒来后汗止，这是由于肾阴亏虚，虚热内生，迫津外泄所致。另外，儿童肾阴虚还可能有烦躁不安、睡眠不踏实等表现，因为阴虚生内热，热扰心神会影响睡眠和情绪状态。
（二）成年女性群体
成年女性肾阴虚常见月经方面的改变，如月经量少、月经周期提前等。这是因为肾阴不足，冲任二脉失于滋养，导致月经异常。还会有头晕耳鸣的症状，中医认为“肾开窍于耳”，肾阴亏虚，髓海失养，就会出现头晕耳鸣。同时，可能伴有五心烦热，即两手心、两足心发热，以及心胸烦热，自觉心中热而不适，这是阴虚生内热的典型表现。皮肤也可能出现干燥、晦暗无光泽等情况，因为肾阴是机体阴液的根本，肾阴不足会影响皮肤的营养供应。
（三）成年男性群体
成年男性肾阴虚会有遗精早泄的问题，肾阴亏虚，相火妄动，扰动精室，就容易出现遗精早泄现象。还会有腰膝酸软，腰部和膝盖部位酸软无力，这是因为肾主骨，肾阴不足，骨骼失养所致。同时，可能伴有口干咽燥、舌红少苔等表现，口干咽燥是阴液不足，不能上承于口的表现，舌红少苔是阴虚内热的舌象特征。
（四）老年群体
老年肾阴虚者多有牙齿松动、脱落较早的情况，因为肾主骨生髓，齿为骨之余，肾阴不足，骨髓生化无源，牙齿失于滋养就会松动、脱落。还会有形体消瘦的表现，由于肾阴亏虚，机体的营养物质代谢异常，导致形体消瘦。另外，可能出现耳聋、视力减退等，因为肾开窍于耳、目，肾阴不足，耳窍、目窍失于滋养，就会出现听力、视力下降。
二、肾阳虚的症状
（一）儿童群体
儿童肾阳虚可能表现为生长发育迟缓，比如身材矮小、骨骼发育落后于同龄儿童，这是因为肾阳不足，不能充分激发机体的生长发育功能。还会有怕冷的表现，比正常儿童更易感觉寒冷，尤其是在寒冷季节或环境中，这是由于肾阳不足，机体的温煦功能减弱。另外，可能出现小便清长、次数增多，因为肾阳不足，膀胱的气化功能失常，不能正常固摄尿液。
（二）成年女性群体
成年女性肾阳虚会有畏寒肢冷，尤其以四肢末端怕冷明显，如手脚冰凉等，这是肾阳不足，不能温煦四肢所致。月经方面可能出现月经量多、月经周期延后，因为肾阳不足，不能温煦胞宫，影响了经血的正常生成和排出。还会有白带清稀量多的情况，由于肾阳不足，带下的生成和排泄失去正常的温化作用。
（三）成年男性群体
成年男性肾阳虚有阳痿早泄的表现，肾阳不足，宗筋失于温煦，就会出现阴茎勃起功能障碍、早泄等问题。同时，有腰膝冷痛，腰部和膝盖部位冷痛，得温则减，这是因为肾阳不足，寒邪内生，凝滞经络所致。还可能伴有精神萎靡、面色苍白等，是由于肾阳亏虚，机体的功能活动减退，气血运行不畅，导致精神和面色异常。
（四）老年群体
老年肾阳虚者常见夜尿增多，夜间排尿次数明显多于正常情况，这是因为老年肾气渐衰，肾阳不足，膀胱气化功能进一步减退，导致夜间小便频数。还会有畏寒怕冷更加明显，即使在温暖环境中也感觉寒冷，因为老年机体阳气本就渐弱，肾阳不足会使畏寒表现加重。另外，可能出现大便稀溏，肾阳不足，脾失温煦，运化功能失常，就会出现大便稀溏的情况。
