预防和应对霉菌性尿道炎需从多方面入手，个人卫生要保持局部清洁、勤换内裤且避免滥用洗液；生活习惯上要调整饮食、适量饮水、避免久坐；出现症状要及时就医并遵医嘱复诊；若是性传播引起的，性伴侣需同时治疗且治疗期间避免性生活。
一、个人卫生方面
1.保持局部清洁：
男性应每日用温水清洗会阴部，保持尿道口及周围皮肤清洁，防止霉菌滋生。这是因为霉菌适宜在温暖、潮湿的环境中生长繁殖，清洁会阴部可破坏其生存环境。对于儿童患者，家长要协助做好会阴部清洁，动作要轻柔，避免损伤儿童娇嫩的皮肤；女性患者同样要注意会阴部清洁，但要注意清洗方向，从前向后洗，防止肠道细菌污染尿道。
要勤换内裤，选择棉质、宽松的内裤，内裤洗净后最好在阳光下暴晒，利用紫外线杀菌。棉质内裤透气性好，能减少局部潮湿，降低霉菌感染风险；暴晒内裤可有效杀灭附着的霉菌等病原体。儿童的内裤要单独清洗，避免与成人衣物混洗，防止交叉感染，且儿童内裤也需定期暴晒。
2.避免滥用洗液：
不要随意使用各种阴道或尿道洗液冲洗，尤其是含有杀菌成分的洗液，可能会破坏阴道或尿道的正常菌群平衡，反而容易诱发霉菌性尿道炎。正常情况下，人体的阴道和尿道有自身的菌群平衡，洗液可能打破这种平衡，使霉菌等病原体大量繁殖。对于儿童，更要避免使用洗液冲洗，因为儿童的泌尿系统和生殖系统发育尚未成熟，洗液的刺激可能导致不良后果。
二、生活习惯方面
1.饮食调整：
少吃辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒等，这些食物可能会加重尿道的不适症状。同时，要减少高糖食物的摄入，因为高糖环境有利于霉菌生长，例如糖果、甜饮料等。多吃富含维生素的食物，如新鲜的蔬菜（菠菜、西兰花等）和水果（苹果、橙子等），维生素有助于增强机体免疫力，提高身体抵抗霉菌的能力。儿童的饮食要注意营养均衡，避免过多食用辛辣、高糖食物，家长可引导儿童多吃蔬菜水果。
2.适量饮水：
每日保证充足的饮水量，多排尿，通过尿液的冲刷作用，减少尿道中霉菌的停留和繁殖。一般建议每天饮水1500-2000毫升，使尿量保持在1000毫升以上。对于儿童，要根据年龄和体重适当调整饮水量，保证其每日有足够的尿量排出。例如，学龄前儿童每日饮水量可在500-1000毫升左右，学龄儿童可适当增加到1000-1500毫升，但要注意避免一次性大量饮水，可少量多次饮用。
3.避免久坐：
长时间久坐会导致会阴部局部温度升高、湿度增加，为霉菌的生长提供有利条件。因此，要避免长时间坐着，每隔一段时间要起身活动一下。对于上班族，工作1-2小时左右就应起身走动，伸展四肢；学生在课间也应适当活动，不要一直坐在座位上。儿童也要避免长时间久坐，家长可鼓励儿童在课余时间进行适当的户外活动，如跳绳、跑步等。
三、就医与复诊方面
1.及时就医：
一旦出现尿道瘙痒、尿频、尿急、尿道分泌物增多等疑似霉菌性尿道炎的症状，应及时到医院就诊，进行相关检查，如尿道分泌物涂片镜检、真菌培养等，以明确诊断。早期诊断和治疗可以有效控制病情，防止病情加重。对于儿童患者，家长要密切观察儿童的排尿情况和会阴部症状，如发现儿童频繁抓挠会阴部、排尿哭闹等异常表现，要及时带儿童就医。
2.遵医嘱复诊：
在治疗过程中，要严格按照医生的嘱咐按时复诊，以便医生了解病情的恢复情况，调整治疗方案。不要自行停药或更改治疗方案，以免导致病情反复。例如，经过一段时间治疗后，即使症状有所缓解，也需要复查相关指标，确保霉菌完全清除。儿童患者的复诊家长要积极配合，按时带儿童进行复查，关注儿童治疗后的恢复情况。
四、性伴侣方面
1.性伴侣同时治疗：
如果是由性传播引起的霉菌性尿道炎，性伴侣也需要同时进行检查和治疗，以免相互传染，导致病情反复发作。因为霉菌可以通过性接触传播，所以性伴侣双方都感染的情况下，单纯一方治疗容易再次感染对方。在治疗期间要避免性生活，直至双方都治愈。对于儿童患者，如果是由于间接接触等非性传播因素引起的霉菌性尿道炎，一般不存在性伴侣同时治疗的情况，但如果是性传播因素导致，同样需要性伴侣配合治疗。
