得了干眼症的治疗方法包括调整生活方式、物理治疗、抗炎药物等。

1.调整生活方式
避免长时间使用电子设备,建议每用眼20分钟左右,眺望20英尺(约6米)以外的物体20秒,以减少眼表水分蒸发;保持室内空气湿度适宜(40%~60%),避免处于干燥、多风环境。
2.物理治疗
热敷是常见方法,用40℃左右温热毛巾敷眼,每次10~15分钟,可促进泪液分泌;眼睑按摩也很重要,洗净双手后轻柔按摩眼睑,从内眦向外眦方向按摩,有助于疏通睑板腺。
3.抗炎药物
对于炎症明显的干眼症患者,可使用抗炎类药物,如局部用糖皮质激素或非甾体抗炎药,但需在医生指导下谨慎使用。
此外,老年人泪液分泌功能减退,除调整生活方式外,可适当增加人工泪液使用频率,但需注意药物保存和使用卫生,避免重复污染眼药。



