预防阴道炎的方法包括每日清洗、勤换内裤、事前清洁、避免不洁性生活等。

1.每日清洗
每天用温水清洗外阴,清洗时要注意顺序,由前向后,避免将肛门处的细菌带到阴道。对于女性而言,要选择合适的清洗用品,一般用清水清洗即可,不要随意使用刺激性强的洗液。
2.勤换内裤
选择棉质、透气性好的内裤,每天更换。内裤要单独清洗,避免与其他衣物混洗,防止交叉感染。
3.事前清洁
性生活前后,男女双方都应清洗外生殖器,减少病菌带入阴道的机会。男性包皮内容易藏污纳垢,清洗时要将包皮翻开彻底清洁。
4.避免不洁性生活
不洁性生活是导致阴道炎的常见原因之一,应避免多个性伴侣等高危性行为。对于有性生活的女性,若性伴侣不注意卫生,很容易将病菌传染给女方,引发阴道炎等妇科疾病。
此外,不宜穿紧身裤、化纤内裤等不透气的衣物。紧身裤会使会阴部通风不良,局部温度升高,有利于细菌繁殖。



