输尿管结石的原因，主要包括代谢异常、饮食与生活习惯、尿路梗阻与感染、药物与遗传因素等方面。
1.代谢异常
钙、草酸、尿酸等物质代谢失衡是核心诱因。如甲状旁腺功能亢进会导致血钙升高，尿钙排泄增加，易形成草酸钙或磷酸钙结石；痛风患者尿酸代谢紊乱，尿酸盐结晶沉积可形成尿酸结石。
2.饮食与生活习惯
长期饮水过少使尿液浓缩，成石物质浓度升高；过量摄入高草酸食物（如菠菜、坚果）、高嘌呤食物（如动物内脏、海鲜）及高盐饮食，均会增加结石风险。此外，长期憋尿、久坐不动也会影响尿液流动，促进晶体沉积。
3.尿路梗阻与感染
输尿管狭窄、前列腺增生等疾病导致尿液排出不畅，晶体物质易沉积；泌尿系统感染时，细菌分解尿素使尿液碱化，磷酸盐等物质沉淀，同时感染产生的脓块、坏死组织可作为结石核心，加速结石形成。
4.药物与遗传因素
磺胺类药物、利尿剂等可能改变尿液成分，诱发结石；部分人群存在遗传易感性，家族中有结石病史者患病风险更高。
预防输尿管结石需保持每日饮水量2000-3000毫升，稀释尿液；减少高草酸、高嘌呤食物摄入，均衡饮食；定期运动促进代谢，避免久坐憋尿。若出现腰腹疼痛、血尿等症状，应及时就医排查。
