预防和治疗小孩痱子需多方面注意：保持皮肤清洁干燥，每天用3234℃温水及温和沐浴产品洗澡，及时擦干褶皱部位；改善环境条件，将室内温度控制在2226℃、湿度50%60%并加强通风；选纯棉、宽松衣物；非药物治疗可适当用痱子粉，瘙痒时冷敷；药物治疗方面，瘙痒明显可用炉甘石洗剂，合并感染需就医用抗生素药膏；特殊人群如皮肤敏感、肥胖、有慢性皮肤病病史的小孩，护理和治疗时要更谨慎。
一、保持皮肤清洁干燥
1.勤洗澡：建议每天给小孩洗澡，水温不宜过高，控制在3234℃为宜，过高水温可能刺激皮肤，加重痱子症状。使用温和、无刺激的沐浴产品，避免使用含有香料、酒精等刺激性成分的产品，以免对小孩娇嫩的皮肤造成伤害。
2.及时擦干：洗澡后或小孩出汗后，要用柔软的毛巾轻轻擦干皮肤，尤其是颈部、腋窝、腹股沟等容易长痱子的褶皱部位，保持皮肤干爽，减少汗液对皮肤的浸渍。
二、改善环境条件
1.降低室内温度：将室内温度控制在2226℃，湿度保持在50%60%。可使用空调、风扇等设备调节室内温度和湿度，但注意风扇不要直接对着小孩吹，防止小孩着凉。适宜的温湿度环境能减少小孩出汗，有助于预防和缓解痱子。
2.增加通风：保持室内空气流通，经常开窗通风，或使用空气净化器改善室内空气质量，让小孩呼吸新鲜空气，减少闷热感。
三、选择合适衣物
1.材质：给小孩选择纯棉材质的衣物，纯棉衣物透气性好、吸汗能力强，能让皮肤更好地呼吸，减少汗液积聚，从而降低长痱子的几率。避免选择化纤、尼龙等材质的衣物，这类衣物不透气，容易加重痱子症状。
2.款式：衣物应宽松、舒适，避免过紧，以利于汗液蒸发。紧身衣物会阻碍空气流通，使汗液难以散发，增加长痱子的风险。
四、非药物治疗措施
1.痱子粉：可在小孩清洁皮肤后，适当扑上痱子粉，帮助吸收汗液，保持皮肤干爽。但要注意使用时避免粉末进入小孩的眼睛、口腔和鼻腔等部位，且不要涂抹过多，以免堵塞毛孔。
2.冷敷：若痱子引起瘙痒，可使用冷毛巾或冰袋（裹上毛巾）对长痱子部位进行冷敷，每次冷敷1015分钟，每天23次，能缓解瘙痒和不适。
五、药物治疗
1.瘙痒明显：若小孩因痱子瘙痒难忍，影响睡眠和日常生活，可在医生指导下使用炉甘石洗剂，它具有收敛、止痒的作用，能有效缓解痱子引起的瘙痒症状。
2.合并感染：如果痱子出现红肿、疼痛，甚至有脓性分泌物等感染迹象，需及时就医，医生可能会根据感染情况开具抗生素类药膏，如莫匹罗星软膏等进行治疗。
六、特殊人群温馨提示
1.对于皮肤敏感的小孩：更要注意皮肤护理，选择产品时要格外谨慎，可先在小面积皮肤上进行试用，观察有无过敏反应后再大面积使用。洗澡频率可适当减少，避免过度清洁损伤皮肤屏障。
2.对于肥胖小孩：由于其皮肤褶皱处更容易出汗、积聚污垢，长痱子的几率相对较高。除了上述常规措施外，要特别注意清洁和保持皮肤褶皱处干爽，可在洗澡后适当使用一些爽身粉，但不要涂抹过厚。
3.对于有慢性皮肤病病史的小孩：如患有湿疹等，长痱子后可能会加重原有病情，需更加密切观察皮肤变化，若症状加重或持续不缓解，应及时就医，在医生的指导下进行综合治疗。
