牙龈红肿可由局部和全身因素导致。局部因素包括牙菌斑牙结石堆积、食物嵌塞、不良修复体、刷牙方法不当；全身因素有内分泌紊乱（青春期、妊娠期）、血液系统疾病（白血病、血小板减少性紫癜）、其他全身疾病（糖尿病、营养不良），不同因素引发的牙龈红肿各有特点，需针对性处理。
一、局部因素导致的牙龈红肿
（一）牙菌斑、牙结石堆积
牙菌斑是一种细菌性生物膜，由大量细菌、细胞间物质等组成，若未及时清除，会不断积累并刺激牙龈。牙结石则是牙菌斑矿化后形成的坚硬物质，会持续压迫和刺激牙龈，引发牙龈的炎症反应，导致牙龈红肿。例如，长期不认真刷牙、漱口的人群，更容易出现牙菌斑和牙结石堆积，进而引发牙龈红肿。对于儿童来说，如果口腔卫生维护不佳，也可能因牙菌斑和牙结石堆积出现牙龈红肿，需要家长帮助其做好口腔清洁。
（二）食物嵌塞
食物残渣嵌塞在牙缝中，会引起牙龈组织的炎症。比如，牙齿排列不整齐、有龋齿等情况时，容易发生食物嵌塞。当食物长期嵌塞在牙龈周围，会刺激牙龈，导致牙龈红肿、疼痛。不同年龄的人群都可能出现食物嵌塞的情况，儿童可能因牙齿发育尚未完全整齐等原因发生食物嵌塞，成年人则可能因牙齿磨损、龋齿等问题出现。
（三）不良修复体
不合适的假牙、牙套等修复体，会对牙龈产生机械性刺激，导致牙龈红肿。例如，修复体的边缘不贴合、高度不合适等，会不断摩擦牙龈或者压迫牙龈，引起牙龈的炎症反应。老年人佩戴假牙时，如果假牙不合适，就容易出现牙龈红肿的情况，需要及时调整或更换合适的修复体。
（四）刷牙方法不当
不正确的刷牙方式，如用力过猛、刷牙方向错误等，会损伤牙龈组织，引起牙龈红肿。比如横刷法刷牙，容易导致牙龈退缩、红肿。不同年龄段的人群都可能因为刷牙方法不当出现牙龈红肿，儿童在学习刷牙阶段，家长要指导其采用正确的刷牙方法。
二、全身因素导致的牙龈红肿
（一）内分泌紊乱
1.青春期：青春期时，体内激素水平发生变化，雄激素水平相对升高，会使牙龈组织对局部刺激的反应性增强，容易出现牙龈红肿、增生等情况。青春期的青少年要注意保持口腔卫生，预防牙龈炎症。
2.妊娠期：女性妊娠期体内孕激素水平大幅升高，牙龈毛细血管扩张、通透性增加，牙龈容易肿胀、出血，出现牙龈红肿。孕妇在妊娠期要特别注意口腔卫生，因为激素变化会加重牙龈对局部刺激的反应。
（二）血液系统疾病
1.白血病：白血病患者由于异常的白细胞在牙龈组织中浸润，会导致牙龈肿胀、苍白、易出血，进而出现牙龈红肿。白血病患者的牙龈红肿往往伴有全身其他症状，如发热、贫血等，需要及时进行血液相关检查来明确诊断。
2.血小板减少性紫癜：血小板减少会导致凝血功能障碍，牙龈容易出血，长期出血可能引发牙龈的炎症性红肿。这类患者的牙龈红肿常表现为牙龈反复出血、红肿，需要针对血液系统疾病进行治疗。
（三）其他全身疾病
1.糖尿病：糖尿病患者由于血糖控制不佳，机体抵抗力下降，容易发生口腔感染，包括牙龈炎症。高血糖环境有利于细菌生长繁殖，会加重牙龈的炎症反应，导致牙龈红肿。糖尿病患者要严格控制血糖，同时注意口腔卫生，预防牙龈红肿等口腔并发症。
2.营养不良：缺乏维生素C等营养物质时，会影响牙龈的正常代谢，导致牙龈脆弱、容易出血和红肿。例如，长期偏食、挑食的人群，可能出现营养不良相关的牙龈红肿。儿童如果营养不良，也会影响牙龈健康，家长要保证儿童饮食均衡，摄入足够的营养物质。
