口腔癌患者需注意多方面事项，包括正确维护口腔卫生，采用巴氏刷牙法、用辅助清洁工具；调整饮食，保证营养摄入、避免刺激性食物；管理生活方式，戒烟限酒、规律作息；定期复查与自我监测，按时复查、自我观察口腔异常；还要心理调适，保持积极心态。
一、口腔卫生维护
正确刷牙：采用巴氏刷牙法，每天至少刷牙2次，每次刷牙时间不少于3分钟。对于口腔癌患者，尤其要注意清洁手术区域或病变周围的牙齿，可使用软毛牙刷，避免损伤口腔黏膜。例如，研究表明，良好的口腔卫生习惯有助于减少口腔感染的发生，而口腔感染可能会影响口腔癌患者的康复进程。
使用辅助清洁工具：若存在口腔术后的特殊情况，可在医生指导下使用漱口水，如氯己定含漱液，一般每天使用2-3次，每次含漱10-30秒。但对于儿童患者，应避免自行使用含酒精的漱口水，因为儿童可能会误吞，含酒精漱口水可能对儿童口腔黏膜产生刺激，可选择儿童专用的温和漱口水。
二、饮食调整
营养摄入：保证充足的蛋白质摄入，如瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等。蛋白质是身体修复和维持正常功能的重要物质，对于口腔癌患者的身体恢复至关重要。例如，一项研究发现，摄入足够蛋白质的口腔癌患者在术后恢复过程中，伤口愈合相对更快。同时，要摄入富含维生素的食物，如新鲜的蔬菜（菠菜、西兰花等）和水果（橙子、苹果等），维生素有助于增强免疫力。对于老年口腔癌患者，由于消化功能可能有所减退，可将食物适当加工成软烂的形式，便于消化吸收。
避免刺激性食物：应避免食用过烫、过辣、过酸的食物，这些食物会刺激口腔黏膜，可能加重口腔不适或影响病变部位的恢复。例如，过烫的食物可能会烫伤口腔内已经脆弱的黏膜组织，增加感染的风险；过辣的食物会刺激口腔黏膜，引起疼痛等不适症状。
三、生活方式管理
戒烟限酒：吸烟是口腔癌的重要危险因素之一，戒烟对于口腔癌患者的康复和预防复发至关重要。患者应坚决戒烟，同时也要避免二手烟的暴露。过量饮酒也与口腔癌的发生密切相关，应严格限制饮酒量，最好做到戒酒。对于女性口腔癌患者，在戒烟限酒的过程中，要注意保持良好的心态，家人可以给予更多的支持和鼓励。
规律作息：保证充足的睡眠，一般成年人每天应保证7-8小时的睡眠时间。良好的作息有助于身体的新陈代谢和免疫力的提升，对于口腔癌患者的整体健康恢复有积极作用。儿童口腔癌患者则需要家长帮助营造良好的睡眠环境，保证其充足的睡眠，以促进身体的正常生长发育和疾病的康复。
四、定期复查与自我监测
定期复查：按照医生制定的复查计划定期到医院进行复查，一般包括口腔局部检查、影像学检查（如CT、MRI等）等。通过定期复查可以及时发现口腔癌是否有复发或转移的情况。例如，术后3个月可能需要进行第一次复查，之后根据病情的稳定情况适当延长或缩短复查间隔时间。对于老年口腔癌患者，由于身体机能相对较弱，家属应协助患者按时进行复查，提醒患者注意复查的相关准备事项。
自我监测：患者要学会自我监测口腔情况，包括观察口腔黏膜是否有新的溃疡、肿块、疼痛等异常情况。一旦发现异常，应及时就医。对于儿童口腔癌患者，家长要密切观察儿童口腔的变化，因为儿童可能无法准确表达口腔的不适，家长的细心观察有助于早期发现问题，及时进行干预。
五、心理调适
保持积极心态：口腔癌患者往往会面临身体形象改变、治疗带来的不适等多方面的压力，容易产生焦虑、抑郁等不良情绪。患者应积极调整心态，树立战胜疾病的信心。可以通过与家人、朋友交流，参加抗癌康复小组等方式来缓解心理压力。例如，参加抗癌康复小组可以让患者从其他康复患者身上获取经验和鼓励，有助于保持积极乐观的心态。对于儿童口腔癌患者，家长要给予更多的心理安抚和引导，帮助儿童正确面对疾病，营造积极的家庭氛围，让儿童感受到关爱和支持。
