感冒导致鼻音可从一般护理缓解、针对感冒病因处理及特殊人群注意事项三方面改善。一般护理要保持鼻腔清洁湿润、多休息；病毒感染以对症治疗为主，合并细菌感染则依情况用抗生素；儿童要注意观察呼吸等，过敏体质儿童防过敏原，成人有基础病者重视控制基础病，孕妇谨慎用药。
一、一般护理缓解
1.保持鼻腔清洁湿润
对于儿童感冒鼻音情况，可使用生理盐水滴鼻剂，年龄较小儿童可先将鼻腔分泌物软化，如使用婴儿专用的生理盐水喷雾，轻轻喷入鼻腔后，借助打喷嚏等方式排出分泌物，保持鼻腔通畅。因为鼻腔分泌物堵塞会加重鼻音，保持清洁湿润有助于改善通气。对于成人，也可使用生理盐水洗鼻器进行鼻腔冲洗，每日可进行1-2次，能有效清除鼻腔内的炎性分泌物等，减轻鼻腔黏膜肿胀，从而缓解鼻音。
室内保持适宜的湿度，可使用加湿器将室内湿度维持在40%-60%左右，干燥的空气会刺激鼻腔黏膜，加重鼻音，适宜的湿度环境有利于鼻腔黏膜保持正常的生理功能。
2.多休息
无论是儿童还是成人，感冒时身体处于应激状态，多休息可以让身体的免疫系统更好地发挥作用来对抗感冒病毒。儿童感冒鼻音时更需要保证充足的睡眠，一般年龄越小睡眠时间需求越多，婴儿可能需要12-16小时左右的睡眠，幼儿也需要10-14小时，充足的睡眠有助于身体恢复，减轻鼻腔黏膜的炎症反应，缓解鼻音。成人也应保证7-8小时的高质量睡眠，让身体各器官得到修复，促进感冒康复，减轻鼻音症状。
减少体力和脑力活动，避免过度劳累，过度劳累会影响身体的免疫力，不利于感冒的恢复，进而可能加重鼻音情况。
二、针对感冒病因的处理
1.病毒感染的一般处理
大多数感冒是由病毒引起的，如普通感冒病毒等。对于病毒感染目前尚无特效的抗病毒药物，主要以对症治疗为主。儿童感冒时，如果是普通病毒性感冒，可让其多喝温水，保持水分摄入，有助于稀释痰液等分泌物，使鼻腔分泌物更容易排出，从而改善鼻音。成人也可通过多喝温水来促进新陈代谢，帮助身体排出毒素，缓解感冒症状包括鼻音。
注意隔离，避免交叉感染，特别是儿童在幼儿园等集体场所时，防止将感冒病毒传染给其他儿童，同时也避免再次感染其他病毒加重病情，导致鼻音持续不缓解。
2.合并细菌感染的情况
如果感冒后期出现黄脓涕等提示合并细菌感染的情况，儿童和成人都可能出现这种情况。但一般不首先使用抗生素，需要医生根据病情判断。如果确定合并细菌感染，儿童可能会根据情况使用合适的抗生素，如青霉素类等（需排除过敏情况），成人也可能使用相应抗生素。使用抗生素后，随着细菌感染的控制，鼻腔黏膜的炎症会逐渐减轻，鼻音也会随之缓解。但使用抗生素必须严格遵循医生的指导，因为滥用抗生素可能导致耐药等问题。
三、特殊人群注意事项
1.儿童感冒鼻音
婴幼儿感冒时，家长要特别注意观察呼吸情况，如果出现呼吸急促、呼吸困难等情况要及时就医。因为儿童鼻腔相对狭窄，感冒时鼻腔黏膜肿胀更容易导致呼吸困难，而鼻音可能是呼吸道不通畅的一个表现。同时，儿童用药需谨慎，避免使用不适合儿童的药物，优先选择儿童专用的缓解感冒症状的药物剂型，如儿童专用的生理盐水喷雾等。
对于过敏体质的儿童感冒出现鼻音情况，要更小心护理，因为过敏体质可能在感冒时诱发更严重的鼻腔过敏反应加重鼻音，要避免接触可能的过敏原，如花粉、尘螨等，如果不确定过敏原，可就医进行过敏原检测。
2.成人感冒鼻音
对于有基础疾病的成人，如患有鼻炎、鼻窦炎等基础疾病的人感冒时，鼻音可能会更严重，且病情恢复可能更慢。这类人群要积极控制基础疾病相关的因素，如鼻炎患者平时要注意避免接触过敏原等，感冒时要更重视休息和治疗，及时缓解感冒症状，以防止基础疾病加重。
孕妇感冒出现鼻音情况，要谨慎用药，因为某些药物可能会对胎儿产生影响。应优先采用非药物的缓解措施，如上述的保持鼻腔清洁湿润、多休息等，如果必须用药，要在医生的指导下选择对胎儿影响较小的药物。
