尿不尽可通过非药物和药物治疗，非药物治疗包括生活方式调整（饮食、行为习惯）和盆底肌训练；药物治疗针对病因，如泌尿系统感染用抗生素、前列腺疾病用α受体阻滞剂等；儿童尿不尽要排除畸形等，及时就医检查治疗；老年人尿不尽需谨慎选治疗方法和药物，全面评估后制定个体化方案并加强护理。
一、尿不尽的非药物治疗
（一）生活方式调整
1.饮食方面
对于不同年龄、性别的人群，都应注意避免过多摄入辛辣、刺激性食物以及咖啡、酒精等饮品。例如，长期大量饮用咖啡的人群，其尿道受到刺激的风险可能增加，从而加重尿不尽症状。一般建议日常饮食以清淡、易消化为主，多吃蔬菜水果，保持大便通畅，这有助于减少对泌尿系统的不良刺激。
对于有基础疾病的人群，如糖尿病患者，需注意控制血糖，因为高血糖环境可能影响泌尿系统的正常功能，进而影响尿不尽的状况。
2.行为习惯
养成良好的排尿习惯，不要长时间憋尿。无论是儿童还是成人，长时间憋尿都会使膀胱过度充盈，影响膀胱的正常收缩功能，导致尿不尽等问题。建议定时排尿，一般每隔2-3小时排尿一次。
对于老年人，由于身体机能下降，更要注意保持规律的排尿习惯，夜间可适当减少饮水，但睡前应排空膀胱，避免夜间憋尿。同时，老年人行动可能不便，要注意排尿环境的安全，防止跌倒等意外发生。
（二）盆底肌训练
1.适用人群
各年龄段均可进行，尤其是女性在产后、中老年人群等。女性产后由于盆底肌受损，容易出现尿不尽等问题，通过盆底肌训练可以帮助恢复盆底肌功能。中老年人群随着年龄增长，盆底肌松弛，也可通过盆底肌训练改善尿不尽状况。
2.训练方法
凯格尔运动是常见的盆底肌训练方法。具体做法是收缩盆底肌肉，保持3-5秒，然后放松，重复进行。每次训练可进行10-15分钟，每天3-4次。可以在坐位、卧位等不同姿势下进行练习，长期坚持有助于增强盆底肌力量，改善尿不尽症状。
二、尿不尽的药物治疗
（一）针对病因的药物
1.泌尿系统感染相关
若尿不尽是由细菌感染引起的泌尿系统感染导致，常用抗生素进行治疗。不同年龄段、性别的患者可能根据感染的病原体选择不同的抗生素。例如，对于单纯性下尿路感染的成年患者，常用喹诺酮类抗生素等。但对于儿童患者，要避免使用可能影响骨骼发育等的喹诺酮类药物，可选择相对安全的抗生素，如头孢类抗生素等。
2.前列腺相关疾病
对于男性因前列腺增生导致的尿不尽，常用α受体阻滞剂等药物。这类药物可以松弛前列腺和膀胱颈部的平滑肌，改善排尿困难，从而缓解尿不尽症状。但在使用时需要考虑患者的基础疾病情况，如对于有严重心血管疾病的患者，使用α受体阻滞剂可能需要谨慎评估风险与收益。
三、特殊人群尿不尽的注意事项
（一）儿童
1.注意事项
儿童尿不尽需谨慎对待，首先要排除先天性泌尿系统畸形等问题。儿童尿不尽可能与包皮过长、包茎等局部因素有关，也可能是泌尿系统感染等原因。对于儿童，要注意保持外阴清洁，避免感染。如果怀疑有泌尿系统疾病，应及时就医进行详细检查，如尿常规、泌尿系统超声等检查，避免自行滥用药物，尤其是避免使用不适合儿童的药物。
2.应对措施
一旦发现儿童有尿不尽症状，应及时带儿童到儿科就诊，进行全面的检查评估。根据检查结果采取相应的治疗措施，如对于泌尿系统感染引起的尿不尽，根据儿童的年龄、体重等选择合适的抗生素进行治疗，同时注意保持儿童的个人卫生，鼓励儿童多喝水，增加排尿次数，有助于冲刷尿道，缓解感染相关的尿不尽症状。
（二）老年人
1.注意事项
老年人尿不尽可能与多种因素有关，如前列腺增生、泌尿系统感染、膀胱功能减退等。老年人常伴有多种基础疾病，在选择治疗方法和药物时需要更加谨慎。例如，在使用药物治疗时，要考虑药物之间的相互作用以及对老年人肝肾功能的影响。同时，老年人行动不便，要注意排尿时的安全，防止跌倒等意外。
2.应对措施
对于老年人尿不尽，首先要进行全面的评估，包括详细的病史询问、体格检查以及相关的辅助检查，如尿常规、前列腺超声、尿流动力学检查等。根据评估结果制定个体化的治疗方案。如果是前列腺增生导致的，可根据情况选择合适的治疗方法，如药物治疗或手术治疗等；如果是泌尿系统感染引起的，选择对老年人肝肾功能影响较小的抗生素进行治疗。同时，要加强对老年人的护理，帮助老年人保持良好的生活习惯，如适当的运动（但要避免过度劳累）、合理的饮食等。
