膝关节炎的治疗方法有生活方式调整、辅助支持、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。
1.生活方式调整
控制体重以减轻膝关节负荷,避免长时间站立、爬楼梯等加重磨损的动作,选择游泳、骑自行车等低冲击运动增强肌肉力量。
2.辅助支持
使用护膝、拐杖提供外部支撑,冬季注意保暖,饮食增加钙质和维生素D摄入。
3.物理治疗
通过热敷、超声波、脉冲电磁场等促进局部血液循环,缓解疼痛和僵硬。
4.药物治疗
遵医嘱使用塞来昔布等非甾体抗炎药缓解疼痛,氨基葡萄糖胶囊等药物促进软骨修复。
5.手术治疗
终末期患者可行人工膝关节置换术,早期病变可考虑关节镜清理术或截骨术矫正力线。



